破宝

材料
( _. [+ O& l3 l紫菜2包，酱油2勺，芝麻10克，植物油少许
8 ~9 W5 g. f8 s: Z' n) ~7 p% i
2 K) \$ D! Y- m0 p4 V$ Z% \制作方法/ R& |. d9 J; U! C2 h. W: T& x% [
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1，紫菜剪碎（不能撕，要剪）; R0 M9 i1 U+ [% l$ n: F* s
2，一点点加酱油，边加边用手揉捏均匀，有些块的地方要捏散，让紫菜充分吸收酱油，
% k1 N% L1 I/ Y; W8 @( ?3，放着静置5分钟，紫菜会变得很蓬松
8 F8 a* J- U- d1 i4，凉锅凉油，放芝麻，开火，等芝麻浮上来并听到噼啪响声，倒入紫菜同时马上关火，不然芝麻和紫菜都容易焦，利用余温翻炒均匀，出锅装盘- ~2 V4 ~% K# Y: w6 X

; X' s, `5 M( R3 q  n ! w# s: {5 R8 Q  W
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hsj0467

豆丁宝宝

我和果果都超级喜欢吃这个啊   学习了  谢谢

shiyuer

波利海苔。。。。。

糖果添添

真不错！！！

wshyy

回去试试

云之阁

这么简单啊，超级爱吃，以前在秋林买过！

yuer770501

学习(弱弱的问，紫菜泡水吗？）
! o# _( f8 T5 b0 G' u, N" h* Y- C: T9 Q5 ~
[ 本帖最后由 yuer770501 于 2010-8-12 23:17 编辑 ]

fuyimi

没吃过？好吃吗？

嘉明妈

好吃吗？

18553530

友情帮顶个

昊霖妈

今天做了，可是步骤一着急忘了，继续学习

我是维尼

放多少油呢？

奶油糖果

爱吃  回家试试

绿袖盈香

看得我口水都流出来了！！:wanwan43:

camelliahq

收藏了0 `9 e7 ^( q6 B% L- _8 u
回去做做看，儿子特爱吃海苔

liceon

这个，什么味啊？从来不知道紫菜还能这么吃，落伍啦

微风轻杨

好吃！！！1

冰雪雁

原帖由 liceon 于 2010-9-23 16:06 发表 & K* }7 E* ~; O
这个，什么味啊？从来不知道紫菜还能这么吃，落伍啦

* H8 B1 W/ n9 m2 L/ k
我也是，不知道好吃吗

zhyp116

学习啦！。。。。