- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-8-14
- 帖子
- 2344
- 积分
- 19170
   
- 经验值
- 15892
- 爱心活力豆
- 7
- 宝宝生日
- 2007-04-17
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 雁塔区
|
我借鉴华商美食帖的,放到这里只是希望更多的人看到学到,穿马甲的不用在这唧唧歪歪
1 D% l* O2 i+ ?4 g# s7 r1黑豆豉两小袋切碎、葱一斤、蒜半斤、姜半斤切碎后备用' s8 O4 q3 C- Y4 A9 _
花生米炸酥后去皮用刀压碎备用
% o! u4 l% ^ f2、花椒粉二两、白胡椒二两
3 t0 A9 q8 Y, J; z. I( _9 }) h( R 鸡精、味精适量8 L0 x* r0 r/ }/ O; e
冰糖一两
8 c9 `" S# ]5 u; ]2 g3 k3、郫县豆瓣三斤用刀剁碎后备用
; K2 J! H3 J; N5 ?' k9 s郫县豆瓣的选料很关键,决定了最后料碗味道的好坏6 G6 u7 ~) t* N" S+ a! X5 R
最好选用郫县香油豆瓣, ?4 q( B' r4 q* t8 w% ]0 t# k- ]
4:锅内倒入色拉油五斤左右
) r- U: u% X4 x: c9 ^! h5、凉锅时就放入冰糖,然后开始可以大火把油烧热: w( |# D) o# e; e) n
冰糖在锅内融化时要调到小火,并用炒勺不停的搅拌
& s4 I0 f& ^# Z5 t: V6、在冰糖冒大泡的时候,倒入剁好的豆瓣酱) \2 C' ?/ g; ^! M! B' r+ H8 x* g
一定要小心,别烫着了( E# _/ h4 Q) Y: z2 T1 K7 F. D
然后用炒勺在锅内慢慢的顺时针搅拌* V& n3 d& k* D, {1 ]! [
7、大约炒制十五分钟左右倒入黑豆豉,喜欢吃更辣一些的这个时候可以加入一些切好的小米椒 {+ { I8 z- L. H k- }
再炒制十分钟左右的时候,那时会感觉炒勺在搅动时有些然锅
; H1 d0 f5 W y0 B, y- |* e 这时候倒入切好的姜、蒜,炒制两三分钟后再倒入切好的葱沫
: Z# P, E$ c0 r1 S) f5 M) G+ ` 再炒两三分钟倒入压碎的花生米6 u$ t' S( k; y
8:最后把花椒粉、胡椒粉、适量的鸡精、味精倒入拌均就可以关火了+ | E) [) l: K% o$ G
& n8 {; @+ N4 ]/ A$ h, p! J
[ 本帖最后由 吴佳颖妈妈 于 2010-8-16 13:40 编辑 ]
|
|