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楼主
发表于 2010-9-2 09:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宫保鸡丁是一道及其家常又异常美味的下饭好菜。。。
  V9 P9 \6 E1 ~9 K7 l3 I- j+ ~7 X
首先将鸡脯肉用刀拍松,切块,放在碗中用生抽和色拉油腌好。。。(用油腌过的肉下锅很容易散开)
5 \' q/ {& y) D0 J& r; U/ {
' Z8 v3 d8 m% o2 L9 }( T5 k- e+ @( @, D( x/ m8 M: B- D* L
这时准备配料:
4 B, I. j; D9 x3 O3 E: F; b+ u
) Q9 f8 r6 e- e, S, |配料一:蒜末、葱花、花椒、和切成小段的干辣椒     配料二:糖醋汁(糖、醋、酱油、蒜末、葱花、湿淀粉)
' U1 Q7 B" e% ~% A: ]* v& V" D' s2 ^
3 Q% R( j6 D: Y4 o- E2 _# V
鸡块腌制好后,锅中烧油,油6、7成热时放入鸡丁,迅速将它散开,颜色变白时捞起。。。
' R# j$ Y9 _) O2 Q- K' g. k- `' m8 C/ {9 P& d5 ^1 r
% O0 b# l. z2 v" L% x
给锅里余下的油中倒入配料一,
. g& \1 Z2 ]1 ]3 k* E! _9 ~& S( h7 k& M9 H! n) j

" U% d# K% B; z) Y4 Z0 i6 i% e. ?/ U1 W! t; P% }4 d
炒香后放入鸡丁,这时可以放一勺豆豉酱,继续炒再放些料酒。。。+ ?3 [+ X0 U/ ~9 Y' \9 e: J
接下来把配料二倒进去,迅速翻炒均匀,放些炸好的花生米。。。0 e/ r7 S! ^# y3 W
可以出锅了。。。
+ t0 O) D7 F5 P4 H  n: O0 `. g7 {! t" v- R4 a; k( p' U# s

& R) x7 X# ^& S' c/ C* c$ F3 c+ Q& v- L, R0 F# J: F

- n) T* T; {2 ^3 Z! v& Q, [2 _8 F# b4 f' @
2 x% ^: \2 {9 m; f& z5 o
总结:
$ F/ g8 X  H% c* m" c( {味道还不错,就是鸡丁的颜色有些深,下次腌制的时候可以用盐代替生抽。。。& W6 {3 h; r, R2 ~, }
" U* ^% p% U; p) I6 i. ?. i
. w" {3 A0 z( X9 l! C' l

$ |4 [1 g- n, S3 L- B; a+ Z[ 本帖最后由 莘莘妈@xa 于 2010-9-2 12:49 编辑 ]
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好吃,要是再加些蔬菜丁如:莴笋、胡罗布、大辣椒就更好了,我们也爱吃这个

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饭店的要是这样可就赔大了!比外面的实惠多了
诺予妈

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我们在其基础上加了笋丁,不错的。每次吃米饭,老公就会出手做这道下饭的菜。:wanwan10:

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花生米应该是事先炸熟的吧,呵呵

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以前做过,好久没弄了。9 C8 }+ O, s2 c  N
花生米之前炸好的,那样更脆

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好棒。。。

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我今天在美食天下 才看见这张图

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原帖由 妞仔妈妈 于 2010-9-2 14:33 发表 3 T$ ?3 @9 B1 W. C, ~4 n
我今天在美食天下 才看见这张图

0 X  J' S7 `+ W% b+ ~6 O: |) p
  @3 f0 T2 j8 }9 X3 e给个链接,让我也看看。。。

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真是厉害呀!

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好吃~流口水了!;P

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不错,香香味扑鼻:wanwan14: :wanwan14:

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好多鸡肉啊!

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肚子好饿 。。
玥玥de妈

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口水~~~~
和妈

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放些胡萝卜丁颜色更好看啦!
菲儿妈妈

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帮楼主顶了

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亲 我是说在美食天下 看的宫保鸡丁的图 想学习呢。不是说你做的这个图 刚好你发了就看了你的 哈哈
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家常美味的宫保鸡丁
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