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楼主
发表于 2010-9-2 09:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宫保鸡丁是一道及其家常又异常美味的下饭好菜。。。
- w4 v1 w& s# x, {! f) v
" q8 S/ W5 D# g; V首先将鸡脯肉用刀拍松,切块,放在碗中用生抽和色拉油腌好。。。(用油腌过的肉下锅很容易散开)
8 o% _6 A3 {6 G. ?* w  `/ i, r, |" W% S! X! O9 g1 Q

4 H. Q& q: k* G2 _: x+ h这时准备配料:
  R9 @, `2 k- }- ~8 R, f5 i
0 t+ }" F. j/ S* K配料一:蒜末、葱花、花椒、和切成小段的干辣椒     配料二:糖醋汁(糖、醋、酱油、蒜末、葱花、湿淀粉)/ B. n9 y' D2 V" H" R3 Y" r% M

: ~% B) F2 F  V
% b6 b+ J" N) F% P* c6 p. y鸡块腌制好后,锅中烧油,油6、7成热时放入鸡丁,迅速将它散开,颜色变白时捞起。。。
8 U1 j6 V9 O- R: h% z6 [( \" I& l# ]6 k5 Q; O. h# W

# Q, C# {: b! o. {: e给锅里余下的油中倒入配料一,( p/ u. i6 Q" }  S* G) E# x+ E; Z

; F4 i0 C, D1 A1 h5 w' o
# n' _+ o2 X; e. d
7 q9 l1 e. h6 k7 R炒香后放入鸡丁,这时可以放一勺豆豉酱,继续炒再放些料酒。。。
7 |: m  ]$ S6 a  m. d. x) t接下来把配料二倒进去,迅速翻炒均匀,放些炸好的花生米。。。, v2 _! i4 i% ~2 N( E
可以出锅了。。。; X7 x' q! U$ C7 f0 J

- h9 d3 r! [! _# C
- m# b+ D) ]+ W3 n" b
$ K& Y! `) Z5 d2 @& V& i/ G0 P' [3 j+ h1 r' o) `4 [
7 S& \( G* ]7 D# K9 S
  \, j% m( Q  S/ J
总结:
9 z& N; D7 P/ n9 B$ c味道还不错,就是鸡丁的颜色有些深,下次腌制的时候可以用盐代替生抽。。。
! W* m1 r0 E2 i* A$ v- H1 B
- ~+ X- h9 ^/ @5 c, N
9 Y# [9 E/ T4 j* t
5 x& N; t. D: h- v7 P[ 本帖最后由 莘莘妈@xa 于 2010-9-2 12:49 编辑 ]
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好吃,要是再加些蔬菜丁如:莴笋、胡罗布、大辣椒就更好了,我们也爱吃这个

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饭店的要是这样可就赔大了!比外面的实惠多了
诺予妈

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我们在其基础上加了笋丁,不错的。每次吃米饭,老公就会出手做这道下饭的菜。:wanwan10:

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花生米应该是事先炸熟的吧,呵呵

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以前做过,好久没弄了。1 |, J* o/ {: u# t+ |8 G
花生米之前炸好的,那样更脆

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好棒。。。

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我今天在美食天下 才看见这张图

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原帖由 妞仔妈妈 于 2010-9-2 14:33 发表
+ W- W* @$ C# g我今天在美食天下 才看见这张图

% }5 Y; \" O+ C( R( H
/ v6 |) N) |) L) b2 E给个链接,让我也看看。。。

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真是厉害呀!

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好吃~流口水了!;P

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不错,香香味扑鼻:wanwan14: :wanwan14:

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好多鸡肉啊!

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肚子好饿 。。
玥玥de妈

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口水~~~~
和妈

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放些胡萝卜丁颜色更好看啦!
菲儿妈妈

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帮楼主顶了

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亲 我是说在美食天下 看的宫保鸡丁的图 想学习呢。不是说你做的这个图 刚好你发了就看了你的 哈哈
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家常美味的宫保鸡丁
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