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楼主
发表于 2008-8-23 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
材料:草鱼中段1片(约300克)3 s" \7 _$ k9 i) ~3 S+ F
青蒜1根,葱2根,姜2片1 |7 l* q0 ~  Q; l
调味料:酒:1大匙
7 r; B6 `' a1 z/ N上等酱油:3大匙
  M& S, k/ t- d; V! j盐:1/4茶匙
2 L1 w6 \4 T1 z白砂糖:半大匙
) D& J$ N$ h) E  h4 {米醋:半大匙2 D( k! M' g2 R4 V
胡椒粉:少许
! L: G; W" I+ {$ b! O  M清水:半杯
+ H/ e7 s# n( g0 G6 |5 A* c& O+ s芡法:半大匙9 G* A# L2 P3 s& b
蒜丝鱼块制法:1 e# H9 Y2 P& _4 T5 _9 a
1、鱼中段洗净,在肉层较薄处切刀口,油2大匙烧热,先葱,姜,焦黄时捞除,放入鱼块两面略剪,即加入所有调味料(除芡法外)烧开,青蒜切丝。
  w; y2 |, v) p& b- s2、改小火烧8分钟,待熟透入味,撒入蒜丝,色芡即可盛出.

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蒜丝鱼块(炒菜)
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