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楼主
发表于 2008-8-23 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
材料:草鱼中段1片(约300克)
$ }3 Z0 z' b1 l) p5 B5 I青蒜1根,葱2根,姜2片7 s" @' {4 W  H3 ~: u
调味料:酒:1大匙- |8 x3 Y: u, u
上等酱油:3大匙% N' F' V: H; i! D0 s: a* h: ^
盐:1/4茶匙% B* v0 ]/ _2 {
白砂糖:半大匙. u% |" l$ L/ t0 B1 _9 }! D
米醋:半大匙8 J$ Q, G; x8 x- F, g9 X( f
胡椒粉:少许
5 ^9 ~( W# `* W' `5 Z清水:半杯
/ b' h# K. L" Q0 a* A芡法:半大匙3 ^; t2 Y0 h; M
蒜丝鱼块制法:+ }  F% H6 I* P/ P& K
1、鱼中段洗净,在肉层较薄处切刀口,油2大匙烧热,先葱,姜,焦黄时捞除,放入鱼块两面略剪,即加入所有调味料(除芡法外)烧开,青蒜切丝。
7 k" P) D2 I+ A* e% C8 k; ]$ s2、改小火烧8分钟,待熟透入味,撒入蒜丝,色芡即可盛出.

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蒜丝鱼块(炒菜)
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