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楼主
发表于 2008-8-23 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
材料:草鱼中段1片(约300克)7 E# A) ?; ^. s2 c; y
青蒜1根,葱2根,姜2片& s6 C. R+ n: h. B
调味料:酒:1大匙3 K7 s" E5 a. M5 l: u5 c; |
上等酱油:3大匙
8 q* N7 X, T$ b4 ~- r' J! C! o- w/ }2 V盐:1/4茶匙
+ ^9 Z5 j% `0 t! A1 F. U- F* \白砂糖:半大匙
* c" M* P: j4 W8 a米醋:半大匙
# q4 U5 g' j1 f, {6 |胡椒粉:少许& `; i+ d6 ]0 Z, V* h! E' m
清水:半杯
' |$ I/ b* Y+ [% w芡法:半大匙
, q: A" u6 }) F" g5 g# Y0 d; O0 `/ g蒜丝鱼块制法:; q6 S9 K2 W* Z: g6 @& V3 D
1、鱼中段洗净,在肉层较薄处切刀口,油2大匙烧热,先葱,姜,焦黄时捞除,放入鱼块两面略剪,即加入所有调味料(除芡法外)烧开,青蒜切丝。
  l! C2 Y& F% U9 m+ I2、改小火烧8分钟,待熟透入味,撒入蒜丝,色芡即可盛出.

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蒜丝鱼块(炒菜)
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