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地三鲜(山东菜)(跟姐姐学的,这个菜有点油呀,不过很好吃)
& q/ J' i0 T+ f; f h+ v材料:茄子(要嫩)。土豆。西红柿。葱姜蒜3 I7 Z' A# V1 e" Z1 r, b
茄子,土豆,西红柿切成滚刀块,葱姜蒜切碎(按自己炒菜习惯随意吧),茄子放一些淀粉抓匀(这样炸的时候就不太吸油了)) Q4 x# d1 b3 m
步骤:锅里放较多的油,放入茄子炸软,土豆炸成金黄,捞出。+ I# n3 V5 k+ I4 [
剩少许油(因为茄子和土豆比较油了),放入葱姜蒜炝锅,再放入茄子土豆翻炒几下炒香,放入西红柿翻炒几下出汁,把弄茄子时盆子里剩下的淀粉加入少量水、生抽、盐、花椒粉调成汁(这样做是可以使得菜的味道比较均匀),浇入锅中,翻炒几下就可以出锅了。
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黄瓜炒猪肝(这个菜有营养又好看)1 ^1 T9 H2 I+ [' L1 c
材料:猪肝切成薄片,黄瓜切成象眼片(大家应该会切吧,就是把黄瓜斜切成四五段,再把每段竖起来切成薄片就好),姜蒜切碎。
7 ?; q6 ^0 }( d; J 猪肝用少量淀粉和生抽拌匀。7 L0 d; n* y( i' o/ } B( m
锅里放适量油,放入猪肝翻炒变色出锅。
$ x8 [9 G9 {8 C, m; x8 x2 ] 再放入少许油,爆香姜蒜,放入黄瓜翻炒,等软一些(我喜欢吃软点的,如果喜欢吃脆的,也可以不用炒太长时间),放入猪肝翻炒,出锅前放盐即好。( H8 ^9 U8 @% u6 ~
6 M6 m- ^) l; n( c希望大家喜欢!!!:wanwan48:
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