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地三鲜(山东菜)(跟姐姐学的,这个菜有点油呀,不过很好吃)% v$ J+ a0 l2 c( d7 K6 v
材料:茄子(要嫩)。土豆。西红柿。葱姜蒜
2 l8 F+ M v% m茄子,土豆,西红柿切成滚刀块,葱姜蒜切碎(按自己炒菜习惯随意吧),茄子放一些淀粉抓匀(这样炸的时候就不太吸油了). u. H+ i9 ?- N" X
步骤:锅里放较多的油,放入茄子炸软,土豆炸成金黄,捞出。# z# k& N& F8 A$ Z2 m/ z, M' b
剩少许油(因为茄子和土豆比较油了),放入葱姜蒜炝锅,再放入茄子土豆翻炒几下炒香,放入西红柿翻炒几下出汁,把弄茄子时盆子里剩下的淀粉加入少量水、生抽、盐、花椒粉调成汁(这样做是可以使得菜的味道比较均匀),浇入锅中,翻炒几下就可以出锅了。 L. P/ J- X4 U
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黄瓜炒猪肝(这个菜有营养又好看)
9 }$ t: t4 l+ Y2 u% r6 d材料:猪肝切成薄片,黄瓜切成象眼片(大家应该会切吧,就是把黄瓜斜切成四五段,再把每段竖起来切成薄片就好),姜蒜切碎。5 F; c$ @* F: O- i
猪肝用少量淀粉和生抽拌匀。1 ]6 T- w% w) [/ R, j
锅里放适量油,放入猪肝翻炒变色出锅。4 s! K- c! j, N
再放入少许油,爆香姜蒜,放入黄瓜翻炒,等软一些(我喜欢吃软点的,如果喜欢吃脆的,也可以不用炒太长时间),放入猪肝翻炒,出锅前放盐即好。% C9 h% ?+ m3 |! K5 s( `/ K& z, U
4 \5 o7 t! ]/ G, i' b希望大家喜欢!!!:wanwan48:
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