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地三鲜(山东菜)(跟姐姐学的,这个菜有点油呀,不过很好吃)* n" Q$ Y' {1 M: g3 V G
材料:茄子(要嫩)。土豆。西红柿。葱姜蒜9 ~. m8 t( f+ h0 n, ~: B( p
茄子,土豆,西红柿切成滚刀块,葱姜蒜切碎(按自己炒菜习惯随意吧),茄子放一些淀粉抓匀(这样炸的时候就不太吸油了)
6 X5 z) [4 ]2 j8 f) A2 J& p. h步骤:锅里放较多的油,放入茄子炸软,土豆炸成金黄,捞出。5 f" D4 H' Z$ w( r- N# Q
剩少许油(因为茄子和土豆比较油了),放入葱姜蒜炝锅,再放入茄子土豆翻炒几下炒香,放入西红柿翻炒几下出汁,把弄茄子时盆子里剩下的淀粉加入少量水、生抽、盐、花椒粉调成汁(这样做是可以使得菜的味道比较均匀),浇入锅中,翻炒几下就可以出锅了。
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3 Z7 S# j4 Q6 t, y v& E黄瓜炒猪肝(这个菜有营养又好看); q" W7 `1 }7 A6 V6 v5 w/ y
材料:猪肝切成薄片,黄瓜切成象眼片(大家应该会切吧,就是把黄瓜斜切成四五段,再把每段竖起来切成薄片就好),姜蒜切碎。
4 @3 @6 n4 \( p8 Y# r$ u 猪肝用少量淀粉和生抽拌匀。7 [8 ?& o/ M0 d# v8 P$ u
锅里放适量油,放入猪肝翻炒变色出锅。 k$ l. F6 J1 a i3 `
再放入少许油,爆香姜蒜,放入黄瓜翻炒,等软一些(我喜欢吃软点的,如果喜欢吃脆的,也可以不用炒太长时间),放入猪肝翻炒,出锅前放盐即好。; C% m9 N. Y& M! o8 C1 X! @" E; D
/ y: C4 e; o. l. r希望大家喜欢!!!:wanwan48:
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