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地三鲜(山东菜)(跟姐姐学的,这个菜有点油呀,不过很好吃)5 x% g u- O" E: n' W0 k& m
材料:茄子(要嫩)。土豆。西红柿。葱姜蒜
5 N; V4 o7 c& h* ]. M) u茄子,土豆,西红柿切成滚刀块,葱姜蒜切碎(按自己炒菜习惯随意吧),茄子放一些淀粉抓匀(这样炸的时候就不太吸油了)
. K) O2 N- A6 _% Z9 i/ C+ l7 L% t步骤:锅里放较多的油,放入茄子炸软,土豆炸成金黄,捞出。$ w# r5 o6 E% Y; `; J2 v ?
剩少许油(因为茄子和土豆比较油了),放入葱姜蒜炝锅,再放入茄子土豆翻炒几下炒香,放入西红柿翻炒几下出汁,把弄茄子时盆子里剩下的淀粉加入少量水、生抽、盐、花椒粉调成汁(这样做是可以使得菜的味道比较均匀),浇入锅中,翻炒几下就可以出锅了。2 f: U8 |* a- u9 h
3 i5 G; e& |0 g8 }+ n! L4 z6 |3 O黄瓜炒猪肝(这个菜有营养又好看)7 X S4 L# D2 B: L! I
材料:猪肝切成薄片,黄瓜切成象眼片(大家应该会切吧,就是把黄瓜斜切成四五段,再把每段竖起来切成薄片就好),姜蒜切碎。- }, l8 g+ ]0 g
猪肝用少量淀粉和生抽拌匀。2 z* ^$ X S7 J- t* ~) t
锅里放适量油,放入猪肝翻炒变色出锅。 D4 i& G* i/ u9 i
再放入少许油,爆香姜蒜,放入黄瓜翻炒,等软一些(我喜欢吃软点的,如果喜欢吃脆的,也可以不用炒太长时间),放入猪肝翻炒,出锅前放盐即好。
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希望大家喜欢!!!:wanwan48:
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