- 阅读权限
- 80
- 精华
- 11
- 注册时间
- 2008-2-21
- 帖子
- 2705
- 积分
- 20863
   
- 经验值
- 18843
- 爱心活力豆
- 6
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
地三鲜(山东菜)(跟姐姐学的,这个菜有点油呀,不过很好吃)! R5 J& i5 t9 p+ d& ^+ o& t$ C
材料:茄子(要嫩)。土豆。西红柿。葱姜蒜
- @. @) w- N/ q/ {$ q+ k6 e茄子,土豆,西红柿切成滚刀块,葱姜蒜切碎(按自己炒菜习惯随意吧),茄子放一些淀粉抓匀(这样炸的时候就不太吸油了), e# L8 E9 E6 j$ j# w; Y% e3 h7 |, j
步骤:锅里放较多的油,放入茄子炸软,土豆炸成金黄,捞出。0 k" N p. e6 |$ ` `
剩少许油(因为茄子和土豆比较油了),放入葱姜蒜炝锅,再放入茄子土豆翻炒几下炒香,放入西红柿翻炒几下出汁,把弄茄子时盆子里剩下的淀粉加入少量水、生抽、盐、花椒粉调成汁(这样做是可以使得菜的味道比较均匀),浇入锅中,翻炒几下就可以出锅了。
1 W& Q, ?! N2 s* F$ p' b) c
5 Y; P" r5 j7 ^- i: w- X黄瓜炒猪肝(这个菜有营养又好看)0 _; U8 P) \' o# s+ _, ?
材料:猪肝切成薄片,黄瓜切成象眼片(大家应该会切吧,就是把黄瓜斜切成四五段,再把每段竖起来切成薄片就好),姜蒜切碎。8 n2 B0 L, I/ w6 P. w8 g2 F( u
猪肝用少量淀粉和生抽拌匀。
9 Y8 [ v! Y/ `" V) U 锅里放适量油,放入猪肝翻炒变色出锅。3 C- j6 C! o/ R- N, h1 H
再放入少许油,爆香姜蒜,放入黄瓜翻炒,等软一些(我喜欢吃软点的,如果喜欢吃脆的,也可以不用炒太长时间),放入猪肝翻炒,出锅前放盐即好。
" s. E" J% R/ w
9 x% Q8 q: c$ @. r8 v% u希望大家喜欢!!!:wanwan48:
|
|