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今天想做四鲜烤麸,可懒的去买笋片,结果就变成三鲜了!爱斐起名海绵宝宝! |+ G: A9 {. `' H
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面筋要过水煮开,去豆腥味,过油炸,形好看0 i: }$ L: h& ~# q4 G E
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( G3 P% g- S2 R, n0 z, |' q黄花、木耳有清除体内垃圾的作用,要常吃噢!(还应有笋片,超市冷藏区都有买的,今天懒了一下)锅留底油,炒一下再下炸过的面筋,翻炒后加高汤少许,放生抽入味,最后放盐,糖" z! A# m, K1 v5 _3 j% x# [% s x7 W$ ~
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3 x; b" v3 m9 D7 G' j, w今天的晚餐出锅了!
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红烧豆腐图& K0 P" |" z3 I3 K% ?8 M9 }- H; N
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