爱斐妈

今天想做四鲜烤麸，可懒的去买笋片，结果就变成三鲜了！爱斐起名海绵宝宝7 L4 ]9 g" K4 Q- r( k! W2 T0 M0 D

( q* D- T/ s, j; G2 j" u! l. M% T面筋要过水煮开，去豆腥味，过油炸，形好看% m. V0 ?- p$ {3 s6 ~2 ?: q8 A

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黄花、木耳有清除体内垃圾的作用，要常吃噢！（还应有笋片，超市冷藏区都有买的，今天懒了一下）锅留底油，炒一下再下炸过的面筋，翻炒后加高汤少许，放生抽入味，最后放盐，糖+ A9 P% t  L4 `% `; N: ]! D

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今天的晚餐出锅了！
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红烧豆腐图
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凯茵妈妈

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: :wanwan59:

蓝宝贝

呵呵，很有食欲。。:wanwan59: :wanwan59:

202299

我好饿呀！:wanwan59:

蓝宝贝

原帖由 202299 于 2008-8-31 04:02 发表
* G# N/ H  N+ z& ~5 f1 S! \. f我好饿呀！:wanwan59:

9 h0 t) O1 X+ K2 t这么晚毛毛妈也还在呀～再饿也要坚持哦，即使受这样美食的诱惑也绝不吃夜食～哈哈。。:wanwan08:

maggie妈妈

嗯，看着就香wanwan66.gif

康康妈

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爱爱兔

:wanwan18: :wanwan18: :wanwan18: