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上做法:7 o8 L0 e6 M" y+ [( F- t2 ~7 q8 d
1.材料
5 n1 ]2 q7 j* X) ~+ P/ |主料: 牛肉
) F& _% k8 t. q% {0 X4 {( Y配料:葱 姜 蒜
6 ]! L) b+ V! C佐料:盐 糖 : 鸡精 料酒 老抽 郫县豆瓣 花椒 小茴香 草果 八角 香叶
! B6 r( A+ c5 Q- M
0 h4 T0 e, p U: c2 D& z6 Q Q2.步骤# r2 \+ ^1 K: ~& Q0 \- }1 |4 Y
A.牛肉切块备用& b1 \ T4 O- w: o) X9 |* ~3 g
B.先倒油,加入葱姜蒜翻炒,再放郫县豆瓣,然后放牛肉2 g" G. p! Y; S7 L z [2 N# S
依次加入糖,料酒 老抽 盐 鸡精 翻炒2分钟. M1 |8 ^8 w3 O8 ?5 A q/ Y
加入开水若干,水没过肉即可
5 v: v, B# I) v% P: E& Z' t1 _ 待水烧开后,连汤带肉一起转锅+ c3 W: x9 ]* e8 _/ S$ d$ t! k1 ]
有闷烧锅是最好的,实在不行,电饭锅也能充数
) N% }, Q5 k; Q {2 @% pC.转锅后,将上面的那些作料,放入调料包,一起放到锅里5 O7 a7 A5 j' |
D.剩下的时间就是等啦,闷的时间越久越好. U4 V& L1 F) H1 o
& s" ~7 o, }7 c7 F9 v/ ~! B5 g" v' C% ]! |7 W: V
我家的是闷烧锅,不用电的,我转锅后,闷了3个小时,肉就很烂了
6 J* f( F! a, R# H) z: }
% ]" o$ o+ {) u$ R! k" o面煮好后,一定用炖牛肉的汤浇5 ]$ O$ m$ G) z- A
美滴很~~~~~~~~`, t$ a" g- o6 b" [4 t
:wanwan49:6 M+ W7 |1 Z9 I9 Q e; ]. L1 H- Z
# G5 C' P1 f* B8 n( L7 Y1 H4 {: E[ 本帖最后由 annie0822 于 2010-10-22 15:06 编辑 ]
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