小米2009

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              家有宝贝，难免有便便干燥的时候，昨天小米便便有点干燥，很难受的样子/ V& k) i) p' v
    赶紧上网搜了下，试了个方法真是超级管用! K3 L, @: P, t% o& G2 B( {& A
            吃了两次，便便好了，推荐给大家-----; s& T, a2 S- A5 o
     秘方又好吃又好做，呵呵
  `* u: U" x% E1 H3 s7 i+ l             比吃香蕉，喝蜂蜜水都要更有效，个人感觉" c+ n' k9 V; Z+ e  ]3 I' h
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    回帖是美德，关键是可以挣豆哟
$ M* s2 _# D$ U       看到后分享下自己的其他好方法，嘿嘿
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% w6 C/ e1 P1 U) V+ F               1。 红薯（冬天最好吃的美食）9 b0 w, D. v3 z* d% {! l
            我给小米做的红薯粥，大家可以变着花样做，烤红薯，蒸红薯。。。
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           食物纤维，对于现代人来说显得尤为宝贵。医学研究证实，缺乏具有通便作用的食物纤维，可诱发各种生活习惯病和大肠癌。红薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化，与生食相比可增加40%左右的食物纤维。多种不溶于水的纤维的增加，可有效刺激肠道，促进排便。   ; b7 v, A" ?+ w% [
           2。生菜粥（其他蔬菜剁碎也可以滴）, v" q% h9 o4 z
            做蔬菜粥，我喜欢用生菜，生着也能吃，也不像其他蔬菜那样，味道重。, l( n! K/ q9 b% f$ ], ~
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            简单易行，在煮好的粥里稍微煮下就OK了
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　　多吃红薯，不会便秘，小朋友一定要多吃瓜果蔬菜，营养均衡，才能有个健康的好身体。7 d" X" r1 I  w" h2 K! Y  C

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[ 本帖最后由 小米2009 于 2011-1-21 23:22 编辑 ]

小米200909

试验下回复可见效果

小米200909

OK 哈哈。。。

小巍巍

看看，学习

臭小壮

看看，学习

睿言妈

看看，学习

小米2009

看到后分享下自己的其他好方法，嘿嘿

lingbo520

试验下回复可见效果

卷发妈妈

学习学习学习

tingxii

看看，学习

342613986

吃红薯效果也不错

z1803

学习学习你的

布丁兔

看看，想知道

寒梅傲雪-西宝

进来学习一下

佳佳猫妈

我常煮冰糖梨给女儿吃，第二天必拉臭臭