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茄子素肉卷4 ^8 R5 p5 a3 p8 t- {- Q
原料:# `5 P# w) |1 N: X! f& o
茄子一个,素肉馅半碗,胡萝卜,青椒,葱姜末,蒜末,盐,酱油等调味料# ^( Q/ X0 X/ y$ \. t
) u- U; d t3 Z8 [* n. s
做法:
( c& o; R# R0 d( c1、先将茄子洗净切成薄片备用,胡萝卜、青椒、切成小丁备用。8 P6 w1 H! g7 Q" u2 A, G/ g# L
2、锅里油热后,放入素肉末煸炒,加入酱油、醋,把胡萝卜等蔬菜放进去炒熟,8 |& ~. T- ]$ Q7 @( U
加入一点盐和蘑菇精,盛出来。
& X% f( ^, h. N1 d( i; t9 D s- G3、平锅加热,放少许油,将茄子片煎软。
+ |, U% {- W2 d! n- s; \' M7 z& I4、将炒好的素肉菜馅,放到茄片上卷好。
5 N- J9 z5 k9 f* M5、将卷好的茄子卷放锅里蒸10分钟。2 s! n6 z3 z/ t* J1 y: [
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