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　　下面就为大家介绍几款专门为小宝宝打造的南瓜食品。 7 p, R' n$ i% f7 |
　　★南瓜拌饭（适合6-9个月宝宝） . q, X! n& |- f% }9 d* V6 T5 q
　　原料：南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量。 ; f' b5 j2 Q: N( t
　　制作： : G) F7 C+ W* j1 {& t/ J7 h
　　1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。 , B! Y7 u. d" m* t" R
　　2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。
% {8 r0 p& y9 J0 A　　★南瓜糊（适合7~12个月宝宝食用）
+ [0 C$ r: H* p& D" }' @. x6 z　　原料：南瓜150克，糖40克，牛奶250毫升，鸡蛋1个。7 |& W8 c3 v7 E3 y. f( V3 u3 p
　　制法：南瓜蒸熟后，依次加入糖、牛奶、鸡蛋，然后煮熟即可。
# N- Q& i5 Y3 a　　★南瓜黑米粥（适合周岁以上宝宝食用）
% h1 m/ \- h0 K, b/ @　　原料：南瓜200克，黑米150克，大枣60克。
, T$ i+ ?& a- z( d2 L# T　　制作：
* {3 k9 B$ x/ t: C8 C' g9 x5 A2 W　　1、南瓜洗净去柄，切开，取出种子，切片。: G' h; M9 c8 {3 i
　　2、黑米、大枣洗净。一起放入锅内，加水1000毫升。
* `( }- ~" n6 v% ]　　3、先用猛火煮沸，后改用文火，煮至米烂即可。

爱斐妈

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