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$ m3 ?2 f9 U4 L　　下面就为大家介绍几款专门为小宝宝打造的南瓜食品。
$ C8 h: l& n1 i2 S: W% A; A　　★南瓜拌饭（适合6-9个月宝宝）
/ i3 E) y4 e4 Z- z8 s, W5 ?% Z: Y　　原料：南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量。 4 H0 f) e% M- F
　　制作：
* g! i7 O' W) P# @2 {" v6 D& L　　1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。 1 h! }8 x3 U0 t0 h+ v# r4 x
　　2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。 2 S0 J( u' W  C7 u
　　★南瓜糊（适合7~12个月宝宝食用） 3 ?/ e4 y$ A2 P; n
　　原料：南瓜150克，糖40克，牛奶250毫升，鸡蛋1个。
% p6 j/ C/ ]5 P9 o7 S! C" c　　制法：南瓜蒸熟后，依次加入糖、牛奶、鸡蛋，然后煮熟即可。
3 h/ X5 |, t; u; F! V0 w　　★南瓜黑米粥（适合周岁以上宝宝食用）
* h3 G; W9 u( \2 m& M2 _　　原料：南瓜200克，黑米150克，大枣60克。
5 c9 G( H* P: O4 ^5 @7 B　　制作： % ^2 z* I4 p6 Z2 d, |3 F; ]1 v
　　1、南瓜洗净去柄，切开，取出种子，切片。
! I( e6 D) ^* H, v　　2、黑米、大枣洗净。一起放入锅内，加水1000毫升。" K% h. m0 [! Z3 ]+ n$ }5 g
　　3、先用猛火煮沸，后改用文火，煮至米烂即可。

爱斐妈

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