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楼主
发表于 2011-2-13 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

$ f& i/ Q' S8 L
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* U8 f8 B" T! [3 g- V# Z
    原料:油菜、香菇、蚝油、蒜。* L0 d6 L) Q2 z7 h
) @9 E% P& C2 q3 @
[ 本帖最后由 静静的雨@bj 于 2011-2-13 21:23 编辑 ]

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, O) x. ]5 H' P$ K
' G! g5 P% |$ I/ C7 A$ m    将油菜根部切下。

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! z4 i( c3 d+ d# ~9 \( u- u' c

# P( V% I( G8 j: b' H+ ^    油菜根用剪刀稍整理成花状,香菇泡发。

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' W  X% [: E8 v- k6 A5 f* b2 k/ I1 ]
    油菜叶及根在开水锅里略焯烫一下。

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赶上直播了
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0 R8 e5 @8 `, y) i

( H5 i; A# U+ W4 R2 K& H5 e    油锅将蒜片爆香。

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: j0 i+ S  E6 @3 V9 p4 ]: S* J2 `& d3 U3 R& P3 Q
    放入油菜叶及根,加盐炒熟。

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( h5 Z& y2 y( L9 g; ^    盛入盘中,菜叶平辅中间,菜根围在四周。

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' a  p2 u& M3 r8 q% i# g. |    香菇在锅中炒熟,加水,根据口味加蚝油,最后水淀粉勾薄芡。

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% Q4 ?  [1 [; z6 _) j; J) P" A

' R. Q  U8 S3 \3 x' c9 |" h' a    将香菇盛入菜根中间,覆盖住菜叶,浇上剩余汤汁,完成。

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营养又养眼,可惜儿子不爱吃香菇,哪位姐妹有好办法让孩子不挑食,期待中。。。。

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:wanwan59: 楼主每次做的菜都能另我想立马下厨试试的冲动~收藏啦
泡泡妈

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那个油菜根真好看,又学会一招

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好能干的妈妈呀!有空一定学做!
毛豆

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漂亮,花儿似的
潇 洒 妈

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我也是这么做香茹菜心的。不过没有楼主这么有创意哈。看着就是种享受。太能干了。学习了。

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菜心很漂亮,不过香菇怎么不去蒂?
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【静静的雨的快乐厨房】 蚝油香菇菜心
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