爱宝妈咪

偶喜欢吃鱼，因为做鱼也是比较拿手的。
! z" v/ H0 T' z/ {! t4 x5 B8 c0 Q
今天教亲们做一道《飘香鲫鱼汤》，喜欢吃鱼的亲们也可以试着做一下哈，营养又滋补的:wanwan58: $ \# Z; f; V% d( ~
. |2 E% ?# [6 Q) K# K
准备的材料：
9 J2 b7 e: h1 r      鲫鱼2条（三人份1斤2两左右）、豆腐块一小碟、鲜香菇6个、葱段、姜片、盐、胡椒适量。
: Z1 e! m9 o: ^1 ~3 R3 u2 P" ~: C+ q3 ]$ ^& E5 f
做法：
3 ?0 T' E7 X6 `( ]    1、将鱼去鳞、内脏和鱼腮，洗净，切成3-4CM宽的段；9 M% g2 m7 a, l9 I3 b: G! m
    2、点火前先用姜将锅内底抹一遍，预防粘锅；
% C7 a* u) g; B& f0 V    3、开火，锅内放少许油；油热后放入鱼块轻轻煎一下；（煎的时间不要长）. s, k# c. k# p
    4、滴少许醋，放入姜片、盐、胡椒，加水；（水要淹住鱼）
- p) T$ {' Y# V1 N4 F# t    5、放入豆腐、香菇；
! o' ~. \: E! {& D2 ^3 o    6、盖锅煮至汤白，加入葱段，淋少许香油即可出锅。$ u7 _5 H  R; C8 K, U2 O+ v% n- S
6 _1 V; r; M: W+ W
有时间的话，偶会上传做好的汤图，让大家饱饱眼福哈

momemome

:wanwan59:

卷发妈妈

:wanwan59: :wanwan59:

ma_baby

有营养,学习了:wanwan79:

小北北

:wanwan79: :wanwan79:

贝尔

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

szmxj

:wanwan79:

兔妈

:wanwan59:

娅楠妈咪

:wanwan59: 和我妈妈煮的一样，彤彤喜欢用这个汤煮面条吃

糟怪乖乖

昨天才喝的鲫鱼汤。。。:wanwan34:
+ C, ?, X5 K/ n0 X' E要是昨天就看到这篇贴子，就更好了！

爱斐妈

:wanwan79:

liceon

学习一下wanwan41.gif