唐不苦

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原料：
6 b% k  [  C* _1 u1、鳄梨（牛油果）、沙拉蔬菜、煮熟的鸡蛋、西柚、紫色甘蓝、烤熟的杏仁片。* I: P) l3 a5 P6 z, X5 u3 D
做法：
' p; s8 {( }2 Q: m+ j0 C" f( x1：将所有的蔬菜、水果切成合适的片或者丝放入大的沙拉盆；
# t: T  p0 v" \, _& L3 ]5 H+ M2：加入适量的橄榄油、盐和胡椒粉拌匀；5 j' g  R9 P& i) w' ]
3：最后撒上烤熟的杏仁片即可。9 F* F9 E5 L' t9 v. t! Y
友情提示：
" ^3 j. }! W1 b) q" p  Q1：凉拌沙拉最好采用健康的原味橄榄油；+ ?& O6 b' I: w+ ~& @8 l
2：除了蔬菜最好添加一到两种的水果；
# p' ^( N" J& i4 [2 L% M# p* F$ J8 K, G3：最后还要加入烤熟的杏仁片（或核桃仁等）来让沙拉更香口。
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melody_qj

爱吃

红红狐狸

看着就有食欲  美的很