唐不苦

" V1 F& u3 x' c3 r$ L2 @6 P- P原料：; S: W8 t" P+ A7 B+ W, b
1、鳄梨（牛油果）、沙拉蔬菜、煮熟的鸡蛋、西柚、紫色甘蓝、烤熟的杏仁片。! i! K- W3 D1 U1 u) x, q
做法：2 C5 ]! t& x; t8 R* u) g
1：将所有的蔬菜、水果切成合适的片或者丝放入大的沙拉盆；
! _( `! D4 T. R6 X2：加入适量的橄榄油、盐和胡椒粉拌匀；# J7 Q; u8 O. ?. b
3：最后撒上烤熟的杏仁片即可。# ~0 a4 ^  N: W2 W
友情提示：
" g9 J% K  n4 a0 g9 V. Q. u1：凉拌沙拉最好采用健康的原味橄榄油；
4 a& C) g! T' e& z. Z2：除了蔬菜最好添加一到两种的水果；- ^0 S% a4 V: n8 q& W: D
3：最后还要加入烤熟的杏仁片（或核桃仁等）来让沙拉更香口。1 F! S# a6 [, z( M5 H

melody_qj

爱吃

红红狐狸

看着就有食欲  美的很