唐不苦

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原料：
; P4 O4 D2 f& F3 X( r- a1、鳄梨（牛油果）、沙拉蔬菜、煮熟的鸡蛋、西柚、紫色甘蓝、烤熟的杏仁片。
2 l$ R: d. C7 d& y  E做法：7 I' c7 V" {5 U6 z' l/ w
1：将所有的蔬菜、水果切成合适的片或者丝放入大的沙拉盆；
8 g- w% T% y$ b& ]* w$ J2：加入适量的橄榄油、盐和胡椒粉拌匀；
- I( X# H' d. G$ f+ }% X3：最后撒上烤熟的杏仁片即可。8 u% I) X. H* k# t- ^! {
友情提示：( N2 K6 `- x9 L' }+ R' f' j
1：凉拌沙拉最好采用健康的原味橄榄油；* o2 F& A+ V6 D( e
2：除了蔬菜最好添加一到两种的水果；& Z  P! O- G- p, q* `8 h5 U
3：最后还要加入烤熟的杏仁片（或核桃仁等）来让沙拉更香口。  E/ D- \% E3 [) V- i

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红红狐狸

看着就有食欲  美的很