唐不苦

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原料：
, b4 D) V/ P2 o# M5 A. u1、鳄梨（牛油果）、沙拉蔬菜、煮熟的鸡蛋、西柚、紫色甘蓝、烤熟的杏仁片。
( J( D# A3 O7 z% f$ x: G0 p做法：. c/ B: [; _5 x  j1 z
1：将所有的蔬菜、水果切成合适的片或者丝放入大的沙拉盆；
# y4 t8 m- S$ O1 `6 @. A+ F) P2：加入适量的橄榄油、盐和胡椒粉拌匀；
8 v% G9 k# I5 P6 ~+ C5 b3：最后撒上烤熟的杏仁片即可。* Q4 J& `" H: l9 E  p  z- i
友情提示：: A( C- {! Z6 v* U9 j, P  h$ M
1：凉拌沙拉最好采用健康的原味橄榄油；
/ \. H0 S7 Z1 d2：除了蔬菜最好添加一到两种的水果；' k% r, u: m, V) u4 Z
3：最后还要加入烤熟的杏仁片（或核桃仁等）来让沙拉更香口。, p, Y, F6 h7 t' m$ y

melody_qj

爱吃

红红狐狸

看着就有食欲  美的很