唐不苦

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原料：4 S+ d5 C. C/ _$ T
1、鳄梨（牛油果）、沙拉蔬菜、煮熟的鸡蛋、西柚、紫色甘蓝、烤熟的杏仁片。( m6 z8 B7 ^' B9 b7 C$ U. \
做法：/ ~( [5 J  j, T
1：将所有的蔬菜、水果切成合适的片或者丝放入大的沙拉盆；1 p. {6 P) z9 C" ?9 W; ]
2：加入适量的橄榄油、盐和胡椒粉拌匀；
. c9 e: t: \  n: w& ~3：最后撒上烤熟的杏仁片即可。1 o. o3 X6 }2 K4 p) L4 n) N; ~
友情提示：% k# S/ C, c) y5 q0 K# {  X. l7 h
1：凉拌沙拉最好采用健康的原味橄榄油；( ~+ W- ^* o. E* ^1 v
2：除了蔬菜最好添加一到两种的水果；
6 a) S7 U5 _! l+ n. R: l3：最后还要加入烤熟的杏仁片（或核桃仁等）来让沙拉更香口。
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melody_qj

爱吃

红红狐狸

看着就有食欲  美的很