- 阅读权限
- 100
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2008-6-14
- 帖子
- 5239
- 积分
- 32374
    
- 经验值
- 31006
- 爱心活力豆
- 30
- 宝宝生日
- 2008-01-24
- 地区:
- 街道:
|
材料: 牛肉一块,土豆一个,青、红尖椒各一只。
x& D4 X' A c7 o5 U 做法:
$ A1 j' F# u. T K* G- L2 k 1、 牛肉洗净沥干水分,先逆纹切片。
# |* ]9 n! l, R- a6 G6 i9 D$ G (小窍门:猪肉顺纹切,牛肉逆纹切,这样吃起来肉就比较嫩,不会觉得柴或老;牛肉事先稍微冷冻一下拿出来,会更容易切得漂亮) , F y/ b5 t ?% k
2、 再切成丝(条)。
. X Q6 i' I* W/ G ] 3、 切好的牛肉加少许生油、一点盐、一点生抽、一小勺白糖、一小勺淀粉,拌匀,腌制一会儿。
7 V% U" b5 |9 G X3 b P! B! X (小窍门:这样处理过的牛肉口感比较嫩滑,也较入味;如果你有正喝着的或剩余的啤酒,也可以倒一两匙进去)
7 R7 |( q* L! L 4、 土豆切丝,用清水洗去淀粉质沥干水分(小窍门:大概换洗一到两遍的水吧,这样的土豆丝吃起来才爽口)。 , E0 T; ^, |2 Q5 W
5、 青、红尖椒切丝。
1 m" f* P, e* A7 V 6、 中火热锅,放油,先将腌好的牛肉放入炒一下。 . K' M' \* K9 M; O
7、 炒至牛肉变色出汁水,即连肉带汁一起盛起,放一旁备用。 # s2 A& ]0 \/ e. ?1 \; r
8、 重新热锅放油,炒尖椒丝。 + Z" `2 p, g6 j8 V1 X
9、 爆出香味后加入土豆丝一起翻炒,加一点盐调味。 . o2 ]& s4 j8 j$ E
10、转大火,将刚才的牛肉连汁一起倒进锅里,和土豆丝一起快速翻炒均匀,即可关火起锅。5 T3 L# ^0 k6 p: T0 J1 }- k
|
|