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本帖最后由 猪猪清 于 2011-3-29 11:43 编辑 ; Y; H6 i; p2 c/ _! Y
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要想有一个好宝宝，在备孕时候就应该注意营养了，尤其以后天气不断升温，胃口会受到很大影响，但是作为我们备孕一族，无论怎么样都要想办法让自己有一个好胃口，这样才会有好心情，才会给即将到来的宝宝一个很好的生长环境哦，下面就是我哦在备孕期间经常会做的一一些美食，拍下来和大家一起分享哦！. s0 c' u8 o& y4 D3 E
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盐煎肉
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面，做不好就没有营养，这样加点虾营养很够用了哦！
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凉粉我的最爱
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5 y# A8 x; X6 ]7 Q' F2 w我做的盒子，这个没有遗传妈妈的手艺，有待加强哦！
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山药玉米排骨汤，我的美容汤6 j8 W0 o) b x* ~
: k& g( `( j! v# X, Y材料准备3 m! f" d$ Y* t& t: }
% O1 z2 `4 O: l8 C2 P下锅开始煮了2 A: k5 `# K/ }. i/ H& _/ M( L- m( l# I
& d# a U! |' n/ Z6 S# C! m去排骨的飞沫
6 p4 J- u" P* }: G& y6 T7 p: U( i |3 X5 H, W1 B# w
慢火炖等待美味的汤中。
6 n$ }8 `2 @, Q4 c其实备孕时候，水果也是一个很重要的营养来源，我自己最近就很喜欢小西红柿，这个营养价值高，而且价格还不是那么不能接受。, i$ m6 C* A% | s4 _( r2 p( Z
" C; g. w7 U8 f
美吧。我每一次都吃好多呢(*^__^*) 嘻嘻……7 S9 C9 a# ^! x* w& I) ~! Z6 O1 h
# h( g& T# N S也可以子扮成这样水果沙拉，很不错哦！5 m& k; k& R7 c5 [; P9 F
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发表于 2011-3-29 11:42
