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本帖最后由 猪猪清 于 2011-3-29 11:43 编辑 ' o) w k. J, r8 z2 _+ ]/ X; o3 ?/ [
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要想有一个好宝宝，在备孕时候就应该注意营养了，尤其以后天气不断升温，胃口会受到很大影响，但是作为我们备孕一族，无论怎么样都要想办法让自己有一个好胃口，这样才会有好心情，才会给即将到来的宝宝一个很好的生长环境哦，下面就是我哦在备孕期间经常会做的一一些美食，拍下来和大家一起分享哦！8 h1 a8 ]$ |, p* B: u/ J& Q9 B
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盐煎肉
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面，做不好就没有营养，这样加点虾营养很够用了哦！
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5 \( q" B) N) o1 P Q8 L凉粉我的最爱
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0 J2 T Z0 t/ H7 a' k我做的盒子，这个没有遗传妈妈的手艺，有待加强哦！2 L4 O& W1 Q& `4 ^/ F4 D
" ~3 {5 q/ t4 ~$ G1 M山药玉米排骨汤，我的美容汤
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材料准备
2 M, E$ F6 c3 R: ~. ?0 W. L/ D w, M
下锅开始煮了) E( O2 g- H" A) ^4 `
) X) f1 ~" _ B% q9 g
去排骨的飞沫
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慢火炖等待美味的汤中。
! }! @) w H& H2 R& G8 Q8 N其实备孕时候，水果也是一个很重要的营养来源，我自己最近就很喜欢小西红柿，这个营养价值高，而且价格还不是那么不能接受。
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美吧。我每一次都吃好多呢(*^__^*) 嘻嘻……+ K! O1 X% H+ t" W% c
9 C% e1 k, w Q& V( ~
也可以子扮成这样水果沙拉，很不错哦！
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发表于 2011-3-29 11:42
