- 阅读权限
- 120
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2010-3-8
- 帖子
- 4278
- 积分
- 39118
- 经验值
- 39118
- 爱心活力豆
- 13
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 可乐宝贝313 于 2011-3-29 16:07 编辑
v5 u8 w# k% z& e8 J6 w4 m# }+ S) |
眼看着日头越来越高了，中午吃啥还没着落呢，给姐们儿打个电话，看看她想吃个啥，哈哈，那个大肚婆天天在家也不知道吃啥子呢，于是我俩一合计，一个好主意出来啦，弄个香香的盆盆鱼吧，恩，还有个大美女，也邀她一起来饱个口福，一听说吃，虽然距离有点遥远，啥也不说就颠颠的来了，(*^__^*) 嘻嘻……4 W4 ?9 x E; d+ P9 e+ n5 P
这就开始了三个女人的丰盛的午餐......9 y1 r, B( M0 @
附美图欣赏
5 T+ @1 t4 n7 L6 X' Y2 \& u- Y o- K* V' ^5 v& @
- B: J: b7 Z: A5 c0 [* l6 B8 T1 @4 t2 ?6 \1 w
# A9 d5 T3 c' ^' n
1、市场上买来新鲜的草鱼。& |8 V% }7 X5 G( s' H; \5 x5 d7 C- a
; e* B6 `# ^3 o+ G2、把鱼片成片，如上图。
1 P3 d) ]1 f3 z$ I) c* K/ u+ g! ?# V! K5 Y
3、腐竹、木耳提前温水泡好。
% M( x! v, }! {1 B1 M1 N _
: p5 k. B& r: W, O' Y9 O4、魔芋、豆腐皮
0 v7 v/ ~: d0 ~0 l1 H4 o/ \ P# l ~* ^6 f2 u$ i. g" e
5、青菜、蘑菇
* v1 q: P3 p/ u+ L
# L, `8 n+ J" r+ o7 [0 S: E6、黄豆芽
+ V* H0 W$ X d1 C7 `* [+ Y2 t M6 E6 z% C1 u9 Q# Y# K- Y
7、土豆、冬瓜切成片。' g: J6 T L& k% s
+ E6 A z& V5 o+ W$ Q8、配料：香菜、姜片、蒜瓣、红椒、花椒、半包红99' W% v( I# r1 n
0 ^1 A; X' _' X# s0 o
9、锅烧热倒油，七成热时倒入配料，翻炒煸出香味
" ^7 _) m4 u9 r( A9 g4 I; Q$ [3 V2 e% h* o! u6 Z+ I1 P9 y
10、加适量水（最好多一点），把鱼片划入，烧开就好。5 `& F z+ [& e, b9 A2 L! Q
. q! U% V6 L4 j) t4 } L! {/ N11、备好的菜用开水焯一下，记得水里加点盐哦，好入味0 L2 U0 U! X! o# ?4 [0 J
0 e {: \$ q& `' W12、焯好的菜$ x1 m" g" l L8 g
3 O5 L) [# ^/ y- o
0 q' A3 Y! K' A+ h4 X" q3 I- ~
13、划好的鱼片汤倒入焯好的菜内。
! i1 d; w# V$ ?: c, l( Y) B; S0 P8 Q$ ^. i' j$ w( z2 H
14、放上香菜、红椒，蒜瓣
: t! }! r R% Z$ B6 u$ N5 I/ z. g& {3 B6 Z7 R. f
15、把烧上好花椒油一呛5 T/ q. _' ^5 E5 k# [- Z/ [
# i- o) F" v2 V+ I8 p( e
16、秀色可餐) ]4 m5 m, E9 @5 A4 k5 A
8 f0 a3 q: T. r17、配上烤箱烤的主食
* @8 x! |) B9 h: K4 O. v/ m2 s; C+ l% G3 r; D- Z/ I3 N+ x# Z
3 R1 \. K% g9 f& K7 G
+ L: E& l( e- n4 w# j- p18、餐前餐后大PK，哈哈哈……香死个人！6 U, T% ~, R0 f# J4 p6 i+ t ?
! |: E4 _* y/ y: x, h k8 q! r2 R/ E, \
% q# K% o* V" z9 o9 L$ b& n
|
-
总评分: 金币 + 55
查看全部评分
|
发表于 2011-3-29 15:27
看的我饿了 好饿啊
真的香的很很呢
给你留个
太香了,没办法呀
先垫垫,哈哈
看来大家爱好相同,哈哈
