- 阅读权限
- 120
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2010-3-8
- 帖子
- 4278
- 积分
- 39118
- 经验值
- 39118
- 爱心活力豆
- 13
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 可乐宝贝313 于 2011-3-29 16:07 编辑 % O4 Z* Z8 \. G2 ?
2 Y% m7 |* N1 P! R" u1 Y
眼看着日头越来越高了，中午吃啥还没着落呢，给姐们儿打个电话，看看她想吃个啥，哈哈，那个大肚婆天天在家也不知道吃啥子呢，于是我俩一合计，一个好主意出来啦，弄个香香的盆盆鱼吧，恩，还有个大美女，也邀她一起来饱个口福，一听说吃，虽然距离有点遥远，啥也不说就颠颠的来了，(*^__^*) 嘻嘻……0 R; D7 H) |9 q3 {% M
这就开始了三个女人的丰盛的午餐......( o/ S# v6 L: E# X, {
附美图欣赏
( q \7 Q6 ?0 l* _" E$ C* I5 J: U
* h- g5 j9 I; A, X& M* N8 ]( ]7 V/ s1 {* x1 e! R3 s: F
1 e' w1 s9 l) v% P( e
3 d) d4 m4 `/ N7 t1、市场上买来新鲜的草鱼。
" c9 a l8 f8 Y7 U3 A) |3 N1 q' F7 g# W0 P7 L5 C
2、把鱼片成片，如上图。
. m4 S4 \2 @1 h0 _' C& S2 l: r
; y ~2 j p5 r$ ]( ]' _3、腐竹、木耳提前温水泡好。. i" E7 H m( N. U4 G
6 X/ P: |) \9 O* W/ S" b/ B- {+ [) v4、魔芋、豆腐皮
K$ C* J2 b" P7 D! _5 F% h- n% U8 r3 [" c" P4 s# S- q+ I
5、青菜、蘑菇
# P, q6 g/ v/ ]" @1 [4 T/ p% H& [) U1 T) ?( z" m2 o
6、黄豆芽
5 h- Y0 Y5 o; C1 s- ^: b' _$ a+ w T
3 q2 N+ P! b, i+ _6 D3 K* K7、土豆、冬瓜切成片。
5 j! K- a+ j7 W! _- y; k- [/ M" v; X" s4 e
8、配料：香菜、姜片、蒜瓣、红椒、花椒、半包红99
% l6 t# E. r( l8 L, u6 G7 s; I g. v# g5 L, A6 d
9、锅烧热倒油，七成热时倒入配料，翻炒煸出香味2 i5 \1 e" G5 A# U- s z+ K
0 C: B4 p L+ y" Z( t' D
10、加适量水（最好多一点），把鱼片划入，烧开就好。
8 H m' V) Y. Q& w' _; Z! s# t/ u7 N1 R0 R7 ^: Y1 d$ A" b' O
11、备好的菜用开水焯一下，记得水里加点盐哦，好入味
' x& n. r/ O# ^( w6 `( t
# o- G- l2 ]5 m3 S2 j0 P* T5 t3 `12、焯好的菜) z' A9 c0 q! |- E5 U
8 K7 l {8 }6 O9 ]4 d9 l: @) J+ `. M4 E. d& M7 i) u! n5 Q1 U
13、划好的鱼片汤倒入焯好的菜内。* B# W; `) i* T! b" _: d
1 I, E. j) N" v2 M14、放上香菜、红椒，蒜瓣, y# a& E/ ^* N* Q
! _1 k, ~: T- K0 V4 P- l, y* J15、把烧上好花椒油一呛
' r/ Q# l9 X3 W+ g ]' N
5 w: s7 P- p/ i, j! c9 _16、秀色可餐! A8 A0 v( m ^2 O1 P, i1 F3 _5 I- {
7 x; Z' {) z7 x$ S+ x0 k0 e0 V17、配上烤箱烤的主食% Z/ f* V' d% S4 Z' m" f7 U; G Y
, a& Y* J, V. \2 U& G" {; h
1 N7 Y$ o9 X3 J n
4 H. T# N4 Y$ {- C18、餐前餐后大PK，哈哈哈……香死个人！& h. y4 V8 }' T1 s! c
, ~ f4 {. a) O G* Y0 p( h! R& E% K
+ n; }3 G5 [( {" _
|
-
总评分: 金币 + 55
查看全部评分
|
发表于 2011-3-29 15:27
看的我饿了 好饿啊
真的香的很很呢
给你留个
太香了,没办法呀
先垫垫,哈哈
看来大家爱好相同,哈哈
