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时尚辣妈小S，人见人爱，花见花开，尽管算不得众明星中最漂亮的，却始终最青春靓丽，清纯又不失性感媚人，尽管是两个孩子的母亲，其魅力却更胜以往。怎能不让老公着迷呢？美丽要有内而外，小S有一句至理名言：吃喝的美容比外在装扮更有效。对，作为女人的我们要好好爱自己，与其花那么多时间来抱怨老公，男朋友忽略自己，还不如用来好好爱自己，打理自己！- r; b6 c% K4 Z- u8 Y" L* E
以前的我自己啊，谈起恋爱来，真的可谓是完全忘我，仿佛全世界就剩下老公一个人，想必有很多姐妹和我有一样的同感，但是男人，哼哼！这种现代陈世美的事情还不要提了，给姐妹们介绍几种很养颜美体的饮品，简单易做，可以做很好的辅食，减少热量的摄入哦，把自己调理的美美的，先爱自己，才会让老公爱啊！8 y0 |0 u N6 g6 A7 [
姐妹们听我道来吧！- O$ J' |8 j' O% [* U
" P" z$ @$ R5 t- S0 x) P+ d% b第一道，红枣枸杞豆浆
, Q4 e% }) S; G: N3 j! M配料：干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克. k$ D( U9 U8 s8 X1 k& K2 b" D
制法：将黄豆洗净，红枣去核洗净，枸杞洗净，装入水果豆浆机，加入适量清水，按下豆浆按键，十几分钟后就可以直接饮用啦。
! u8 u% y1 {/ _( p. ]( R8 h Y8 |红枣补血，枸杞养身，此款饮料可以补血益气、安神美容、改善心肌营养，增强人体免疫。女性经常喝会让皮肤光洁，精神充沛，美丽由内而外。
4 t5 x, d4 M5 s% |& N贴心小提示：女性经期要少饮用哦，会血崩哦！) Z% g6 q* o8 V7 z
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第二道。水果蔬菜汁
$ u' A: i1 A' Y# y* G5 l6 U将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段)，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，直接用水果豆浆机打碎，就可以制成营养丰富的果蔬汁啦。 4 R2 u* N, X, n$ h
此款饮料具有美容排毒功效，最适合在秋季饮用。
9 \! Q: o$ [3 b$ I5 n. Y& a( o贴心小提示；如果有的MM有便秘情况，也可以直接大口吃苹果，加速肠道蠕动，我尝试过，效果很好，就是咽起来有点困难，因为要很大块嘛！所以还是我的健康果汁好点哦！
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/ e+ z# ], p% A; p$ k# p" E& c第三道，番茄玫瑰汁
& Q: `3 B; _/ R8 u/ G3 r7 ]6 o主料：番茄(100克) 黄瓜(80克) - N$ F7 i9 g* v) n+ w7 z! ^1 c
辅料：玫瑰花(20克)
7 {- e$ O1 \) Y( p4 K+ n+ s8 i调料：柠檬汁，蜂蜜(10克)
& T" B) b8 y7 k$ `" R2 _制作工艺
7 G8 K( h5 @9 j' ~4 b( Y1.西红柿切片，玫瑰花洗净，黄瓜切块。
9 L0 }0 q# `; {; b" z1 H6 V! M T2.将西红柿、玫瑰花、黄瓜，用水果豆浆机直接碾碎后，加入柠檬汁、蜂蜜即成。 : n7 q4 q0 k) E7 G" G# e8 G, d
西红柿和黄瓜都是美容胜品，它们配合起来，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎；因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。
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嘿嘿，姐妹们，如果你们觉得可以尽量回家试试看啊！
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发表于 2008-10-14 11:00
