陌上0825

     时尚辣妈小S，人见人爱，花见花开，尽管算不得众明星中最漂亮的，却始终最青春靓丽，清纯又不失性感媚人，尽管是两个孩子的母亲，其魅力却更胜以往。怎能不让老公着迷呢？美丽要有内而外，小S有一句至理名言：吃喝的美容比外在装扮更有效。对，作为女人的我们要好好爱自己，与其花那么多时间来抱怨老公，男朋友忽略自己，还不如用来好好爱自己，打理自己！) h1 O+ ?; b( Y# c7 Z0 \
   以前的我自己啊，谈起恋爱来，真的可谓是完全忘我，仿佛全世界就剩下老公一个人，想必有很多姐妹和我有一样的同感，但是男人，哼哼！这种现代陈世美的事情还不要提了，给姐妹们介绍几种很养颜美体的饮品，简单易做，可以做很好的辅食，减少热量的摄入哦，把自己调理的美美的，先爱自己，才会让老公爱啊！
. k% g9 T3 G. h" w, @. S姐妹们听我道来吧！' F& q1 r# i! o* q9 f6 p

2 @+ B) O& f6 H+ q5 [2 Z) p3 N: d第一道，红枣枸杞豆浆1 w- x' ^7 k  U; G4 C* B8 M
配料：干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克
% f' J4 f, ?; v% B制法：将黄豆洗净，红枣去核洗净，枸杞洗净，装入水果豆浆机，加入适量清水，按下豆浆按键，十几分钟后就可以直接饮用啦。" J; L! D# R, m6 m
红枣补血，枸杞养身，此款饮料可以补血益气、安神美容、改善心肌营养，增强人体免疫。女性经常喝会让皮肤光洁，精神充沛，美丽由内而外。. F( v" ]" Q2 W! b5 _) R
贴心小提示：女性经期要少饮用哦，会血崩哦！
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第二道。水果蔬菜汁
3 K4 H8 @, C7 N' E& p1 `0 X将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段)，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，直接用水果豆浆机打碎，就可以制成营养丰富的果蔬汁啦。 4 [. |) b/ _2 R: r
此款饮料具有美容排毒功效，最适合在秋季饮用。
; }, [* Q& T" A  ~6 H8 {贴心小提示；如果有的MM有便秘情况，也可以直接大口吃苹果，加速肠道蠕动，我尝试过，效果很好，就是咽起来有点困难，因为要很大块嘛！所以还是我的健康果汁好点哦！; ~0 U3 \( [' E) q1 h

, i! g* E5 g2 ^4 ^! i第三道，番茄玫瑰汁+ b/ k0 o  D7 E7 ?+ [3 j
主料：番茄(100克) 黄瓜(80克) * \1 @- e9 D3 h) }$ L
辅料：玫瑰花(20克)  2 E! R; s4 H2 p# N+ A
调料：柠檬汁，蜂蜜(10克)  + f' h, o4 {& W! r  G8 l
制作工艺
) f( @2 g- z% J: D5 G1.西红柿切片，玫瑰花洗净，黄瓜切块。, D% m) M+ @. N. M1 N# C, x
2.将西红柿、玫瑰花、黄瓜，用水果豆浆机直接碾碎后，加入柠檬汁、蜂蜜即成。 # \$ U; Q9 |& d& [
西红柿和黄瓜都是美容胜品，它们配合起来，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎；因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。
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" Z/ u' d- t: @, C1 ]嘿嘿，姐妹们，如果你们觉得可以尽量回家试试看啊！
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littlepigzc2007

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叫猪宝妈试试

默小跳

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淘气包

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  N" L. s$ f6 v, v
: y5 P. K6 Z( |& C2 ]: U:wanwan18:     5 E) `+ F2 Y; N% M! G7 M) M0 K

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:wanwan79:

zixiaoye

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

lucy妈

:wanwan79: :wanwan79: 看起来好像不错哟！

私家宝贝

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秋秋

:wanwan79: :wanwan79:
5 ^) V- I7 v& X9 D" U我怕我坚持不了  (*^__^*) 嘻嘻……

海伦仙

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布布熊

收藏了:wanwan79: :wanwan79:

崔狗英

:wanwan79: :wanwan79:

蓝色风信子

把错把错！收藏啦！！！！

郁洁妈妈

:wanwan18:

笨笨熊

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

多多mama

不错, 就是不知道有没有时间尝试:wanwan60:

guoguoyanrui

:wanwan79: :wanwan79:

豌豆

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马岳梓彤

不错，不过好像没有时间做哦
2 G( D5 t+ C2 r$ K' E:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

爱朴朴

:wanwan84: