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[美食DIY]

今天的晚饭是素食,同意吗? (不断更新中... ...) ...

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lion161
国庆他爸

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楼主
发表于 2011-4-11 20:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:08 编辑
! Q! G' p' `& V! `3 F: a8 s1 b+ Y' P* s0 r7 l. s6 T
春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~: W0 @- F3 A' v! A+ f
$ S/ q( o' R9 ?4 ~# V3 ~: E& V; n, Y
包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~1 y2 P# J. w3 P, D$ K; R

1 |% ]4 T* V) n, j' ~6 {6 Z' ^% N/ D7 ], M5 Y
" j* U$ X' G$ j' c- H

! u# Z% X2 f: m4 l7 G下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.
8 G# j3 F0 b0 u) q* V. f" x: M& b7 @, r: B/ s

% W3 L+ z( G& ]0 p6 ?# d: W8 q* ?- S! P5 _4 U
: G. J9 W- K; R! P8 R
小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说...# `7 M3 t# ^9 @0 }; n, c! J5 t

6 X' [6 K  M- [5 `+ d
, @% g" ?4 y. s6 h" X4 U清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.
+ ~! c8 f8 a* e5 e2 P, Z2 ^$ z6 a& }; e* t7 f/ `6 c  n
+ W3 e( O- Z- S% W0 [# j
5 _0 S4 u. U. [% s
  ?+ w* d+ L+ Y5 t* G
0 Y' W; e7 T3 s& N% D8 B7 _, s
最终效果图有些眩虚,是因为饿了.
4 u7 r* i- C; {3 U( b( X) Z& |4 E9 f: ]% K% o
晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽
7 A% j/ k+ ?7 [, X( q2 y5 t
7 h: W( u2 R0 H5 Q' J4 B呵呵~~~～～～～~~~～～～
' m2 d9 l6 H9 W& ^. E3 p, u2 h% k, Q5 h: u/ z5 @" A$ J

已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
阿奴| + 5 + 20 很不错，素食有益健康呐。欢迎多多分享.

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小米2009
小米和胖子

版主

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Medal No.11 败家女王

沙发
发表于 2011-4-11 23:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
？？？？？？
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以轩宝宝妈妈

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发表于 2011-4-12 01:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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wttzm

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地板
发表于 2011-4-12 08:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉
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嘉明妈
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发表于 2011-4-12 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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菲儿妈妈

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发表于 2011-4-12 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶啦~帮顶啦~
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leleniu妈妈

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发表于 2011-4-12 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错呀
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?
* H$ Z3 p. Q9 q/ y2 H2 o: l# c& ~% }0 b
我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-12 19:22 编辑
( g) U/ D, j0 z) q# b! Q9 {, ]
- j: @( m% |/ f. q& o4 }4 |晚上主题还是素菜+稀饭.
1 u" c  l' |+ x  r8 u
4 @* d, T  s+ p
& p/ ~2 M/ E/ {! ~' A素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.
& [" H7 Q9 o7 _3 N: _& Q! q
) g# J, M/ U! w: L5 M+ `; s
$ q: B- B- O  m7 z, m4 b糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.0 ?- c* d- l7 k% G  e
6 A0 t) \* b7 j8 \' K

3 G$ Y, m6 @1 E/ x' T3 |. [$ H( u- G2 p
! \' u6 Y% d! }/ F

+ a# p8 }/ o' w* q" [) c# f: a  h; W* v# I+ t3 g, r" @
群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.
! M# O3 n) @: Y' c; U5 n3 o9 ?1 i6 Q7 {) N: i

& M. o7 ^$ k& r* H4 Z# L/ d. p" i- {. w% p6 g; a) Q

0 x  f! m) n+ p! [/ u0 H" c; A) W5 ~7 x6 P* w

+ `  ?5 ?! i. H. k5 @) t稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~
4 @$ O1 B+ t* ~2 S8 d7 |+ I" Z! Q+ l4 E" d' g: Y1 X" W! G
- y' V# i( r1 r! p) Z- i* y( l
0 S4 Y$ u/ `0 X2 w

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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.
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皓俊老妈

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发表于 2011-4-13 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿！
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37
4 I' R2 H9 }( f  o: S7 G/ `我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...
( E  g9 ~2 t7 k# j; f& ~1 W9 f
哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:17 编辑
+ z1 m1 I# ]' O/ t6 ?* q2 p6 P( x: p5 e
  n( Z8 Q0 p8 O1 ^" l3 a# P~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~/ N$ E5 ^0 s1 @; J

& U. g7 h- C0 }3 f5 v8 U5 h, V面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.
, n' `% Y. ]6 v  B6 j; ^7 }; x
对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵: w; N" n3 f2 K
# i; f. X/ a: M9 r. B% v- e
3 ]' Y+ a1 q( h% y

" ]4 {, x1 W9 |" M) Z$ C; L6 p: k9 S3 I  U& I

. o3 _6 m5 r# d) {4 i, \9 E  u' C# t9 I! r7 E! H4 n' A$ C
7 _6 |: ?6 v5 P; \
- E5 P- n3 `6 f+ L7 x0 G( N

1 ]& V: G4 _) z+ [* w8 D9 }: y& n& |$ `' e2 z

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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原来是个爸爸，真不错，表扬！
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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我本来想说：炒西葫芦还需要加水吗？
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子木妈妈

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发表于 2011-4-14 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚饭吃清淡一些，是最科学的！
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子木妈妈

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Medal No.11

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发表于 2011-4-14 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想问一下，小压面机哪里可以买到？
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 嘉明妈 的帖子
) [! \- B+ t8 Y6 M
+ [# Y) n2 T! I$ r嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 子木妈妈@xa 的帖子1 ]+ K0 R  @+ `# d$ o. E3 T# I5 l

* [3 k: c+ a# F9 l1 q3 @小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.
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