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[美食DIY]

今天的晚饭是素食,同意吗? (不断更新中... ...) ...

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lion161
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楼主
发表于 2011-4-11 20:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:08 编辑 ; m" w$ m0 M" I3 W
& d1 f0 }0 `  c; g
春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~
* z/ ^% r. d. v  A# P' P" C8 W9 D! A# V& ]. V* k8 E' X: O, T
包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~# E' I/ h/ Y$ v
0 g' H  d! `- |$ L2 A7 g' g
* u, o* q8 k" K- Q' d: ~3 I
% u8 P6 O$ S4 T3 r  Z
6 V) b( }, J/ u$ Y5 I! t
下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.
# Y1 a- M, Z6 j) `
3 O9 Y6 p. Q+ u6 e4 u9 R% t
) H4 W0 Q$ a" a* M: R# r, `- E' q, I, D1 K8 ^8 f5 R
8 n1 i) g9 U: @, L: O; b: K
小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说...; x8 o! p& V: I) D! f

' ~5 U: \+ T! P: N/ ]/ N2 Q3 i3 V: o, u9 U
清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.
2 l0 o& O* M; a5 L) o! j7 j0 [9 ^! u7 K, r' ?4 t: E# U+ l5 I
" d5 q% }: f% J+ }' D

6 t- C& u. d4 u3 g
$ t% J, m0 `7 m) ]2 X" ]0 ^  J. L  \/ T- {
最终效果图有些眩虚,是因为饿了./ P" X0 a. A$ [1 M( r5 H

. w1 x, X- N1 |: g# @: ~, C- W  J晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽4 F' q0 W: e( N# B8 U2 V4 M
9 X' x# v$ l" N# o
呵呵~~~～～～～~~~～～～
) v7 `; R0 A$ ^' X1 M
' N6 U: q( p0 [6 f  X$ R
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
阿奴| + 5 + 20 很不错，素食有益健康呐。欢迎多多分享.

总评分: 经验值 + 5  金币 + 20   查看全部评分

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小米2009
小米和胖子

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Medal No.11 败家女王

沙发
发表于 2011-4-11 23:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
？？？？？？
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以轩宝宝妈妈

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发表于 2011-4-12 01:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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wttzm

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地板
发表于 2011-4-12 08:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉
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嘉明妈
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发表于 2011-4-12 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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菲儿妈妈

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发表于 2011-4-12 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶啦~帮顶啦~
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leleniu妈妈

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发表于 2011-4-12 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错呀
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?
1 h, C9 b1 i( t0 S, ]9 P1 S" ^$ e3 n" \" f# t
我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-12 19:22 编辑
7 N  N' G4 _- H9 g' Y" V# O  k
8 H' F. T, N( n7 e) M: V晚上主题还是素菜+稀饭.% L, G6 s6 R0 J5 R

0 u& s/ i8 ^$ d" U: J( x$ ~$ E% \7 D; T3 W6 @
素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.- e! c3 a" K0 p) @4 M

6 M+ ]- ]" C# \' L
, B. {% _5 V4 b3 z: k6 n( H. P# B$ F糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.
; b8 c2 ~, L3 ]! n) O" v$ H9 \" e) U2 N) d3 k
8 }3 o# z  }7 Z' T
, b  _- @. A" P' `

5 Q; N6 F3 F( P. i7 Y$ p
$ U% a  u6 R) k" t# ^
/ S3 G* C. l. I1 B. }7 W& i' C1 ]5 H% v群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.# v( U' x3 E5 ?4 g. r; x, l; a+ i& _
. F1 F  \1 J8 h  {7 ]( x# G7 g
) u) L  w" D% h7 }0 S7 X- n
; W6 g, p- \4 c- Y# _

! c; S. b6 J( S- d  p9 p  d. d7 G( |- o! ]  j& o/ H& U% \; \% X

6 J7 [) w( B' W  P稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~2 b. N6 f/ |# }. K2 ?# ~
& I/ l, D7 ?& b. H9 S
3 l  q4 c+ J. U( X8 u$ k

' N! ?2 N! Q9 ^, s+ s, H% c
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.
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皓俊老妈

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发表于 2011-4-13 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿！
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lion161
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发表于 2011-4-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37 3 l: @6 q% e( \& V4 y1 w" ~
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...

; m( o+ v1 v( c哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:17 编辑
& [+ z# i# z* e: g- ~% i$ \$ `3 k" E/ @9 L9 b' ^
~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~& E; I# G! E$ x# O

- ]6 Y: i: A" r+ ^面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.
, M. B2 L. U' p( |7 X+ g
* \3 V. }( G3 |: B4 O对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵& l% l' Z( b/ t0 D- Y
- \7 j# {1 t9 O& n# O
3 E( a4 }0 Y; s, X& y5 V7 [
& ~: O7 m' X% w. ~! Y: O* M: `0 [
3 X6 L8 i3 ?( ?2 l
, G) {- f/ ~" p5 M( ~" @- Y/ u
  y& w; H9 R. \1 L) J

. ?* @' M/ G4 [; S
' O- v2 A5 c" T0 K7 K/ g* s5 b
3 C) d, v4 p. M
0 b3 l: D& T* m' B$ C) G
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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原来是个爸爸，真不错，表扬！
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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我本来想说：炒西葫芦还需要加水吗？
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子木妈妈

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发表于 2011-4-14 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚饭吃清淡一些，是最科学的！
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子木妈妈

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Medal No.11

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发表于 2011-4-14 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想问一下，小压面机哪里可以买到？
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 嘉明妈 的帖子& l+ R- e2 {4 m2 l( I$ l  k

6 C3 d  R+ h# l+ {, e4 n9 z4 }嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯
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lion161
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发表于 2011-4-14 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 子木妈妈@xa 的帖子# t4 C9 f2 V& f3 y2 H

( G8 `3 w" }# O/ q" L0 L. I7 z小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.
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