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[美食DIY]

今天的晚饭是素食,同意吗? (不断更新中... ...) ...

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lion161
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楼主
发表于 2011-4-11 20:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:08 编辑
4 b) E; H9 t% r$ D
. T* }0 {& D5 G- y! l! p春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~
- |! K  l! k+ y. {/ K! }/ ^
, v: T3 M: D, u0 z1 c1 W% Q包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~
4 s+ b3 e0 k" L/ g9 t
  \* u+ g! t1 V# [, K8 v5 B7 G+ C& f  a) m+ T. `# Q
( h" v* C/ v6 C% b
' X8 Q6 D" L  Z3 x" x& z7 X
下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.
5 B+ ]( F+ v7 `7 I$ X& @
) ^6 A4 I$ n* z3 I+ ?7 D
7 C+ |( ~. p+ T1 ~+ y! I8 v3 d# R- I/ D. S3 X& A, |8 e7 l: m' b
# {% C1 {3 {# b1 A; q
小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说.../ ?9 {* D1 q3 c9 ]
  \& Y# T7 P1 @6 O9 s1 x1 H8 K

6 x& S5 F. L, A) I. t) P清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.+ ]; X& E4 w" }1 @3 o

0 }0 f6 E4 k& q6 V/ y7 S/ m% o6 F1 g  M/ h
% ^2 x( U8 D7 M6 [6 H( P
+ O' _8 X; n4 h2 [& m) A

( H. z$ t) W  Q9 n, U" R' o6 _最终效果图有些眩虚,是因为饿了.
% j2 Y" ?* i! c& M. {& h  y
3 u0 t+ U2 q/ o晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽" [4 T4 a! }7 J' y9 J1 a! C' A

- c4 J) \& d/ l" E7 x呵呵~~~～～～～~~~～～～& R2 G* U9 `( d; K: {' K, n" r
( J+ p) R0 C% d- z# G. u

已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
阿奴| + 5 + 20 很不错，素食有益健康呐。欢迎多多分享.

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小米2009
小米和胖子

版主

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Medal No.11 败家女王

沙发
发表于 2011-4-11 23:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
？？？？？？
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以轩宝宝妈妈

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发表于 2011-4-12 01:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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wttzm

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地板
发表于 2011-4-12 08:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉
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嘉明妈
和妈

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发表于 2011-4-12 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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菲儿妈妈

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发表于 2011-4-12 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶啦~帮顶啦~
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leleniu妈妈

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发表于 2011-4-12 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错呀
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?
/ Z* q* f5 G; a! _( D- a- p' u) y8 s- ?
我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-12 19:22 编辑 / ^+ m+ N. O2 b% T0 n2 A: J
2 h' M/ X* {% X* f+ U& u6 d9 P1 ?1 E
晚上主题还是素菜+稀饭.# y3 v8 @# I( ]) m8 W9 F$ j: ^

* ~  `$ i' Y; u, u. B. b# i( `) K* {; f; M- {1 b
素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.: Y1 E+ P8 g8 V) Z
0 H* Z8 R7 H% G/ ^. h
8 e2 [) m2 o3 E$ P0 k$ x, a! C5 ~
糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.
* g8 Y. e7 D4 b6 X$ M; ^& H% E0 U' D8 s5 n* _) v
4 V( e3 |7 ~. j6 e$ i+ K

+ K2 a" l: _8 t$ g6 a7 C
$ M' V: r: U# {  W6 @/ ~
3 ~, j5 E6 _; S  y# Y" Q8 z# g+ @9 P4 ]
群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.0 ?) {' Q+ r' A, F& B( S8 p5 e
; |! A) Y8 b* i+ Y! Z2 ^
" z7 N8 ^. E0 ?% o4 {
. T" Y. E& }% ?) L& p* @0 O, r
3 O5 P7 w2 }+ A: U9 Q  I
- x5 P( K$ {: @7 B# R, P3 z

7 h) ]/ Z* L/ T5 }4 m/ f. d4 c( \稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~
' U* q, C8 o$ N% ]: O- ?% c, \3 Q$ {+ l9 V: n. b$ o/ @
( E. T5 z7 u7 N- }  P9 |0 h. M" O! _8 O, `
5 V. H; w) ]/ D$ j0 g# O

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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.
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皓俊老妈

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发表于 2011-4-13 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿！
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37
  l  f6 I3 o8 \我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...

5 n( p  a) |2 u8 ~3 R2 v- D哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:17 编辑 # c9 g1 i. K2 A( q- L: T

+ ?) v& H& K# a; F; ~: ^~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~% z' R- F2 C9 h/ j3 m! y. ~

# X/ s! @8 p$ s面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.2 e) z0 M4 c+ z5 k' {. B$ X
" s6 y& q: t8 s, q/ R
对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵
7 q- i+ m6 x, ~# T2 F
$ E& ~* k$ d- p& F; b. I  l& K' m- W& _
- ~9 g$ P1 |% r9 K) ?

' c  \- v$ n. C1 Q, n  I; n9 }) ^6 h- |' P

* u- p4 q1 x' z9 ~2 I/ g% N
- j1 Z- P2 U/ G) z& |. z; o1 G. n( K& U/ j9 f$ {

3 l6 o; p3 z; V3 Z' p) z$ S7 c! W/ Q+ Y4 V8 T; {8 E) D2 p; o! H

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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原来是个爸爸，真不错，表扬！
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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我本来想说：炒西葫芦还需要加水吗？
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子木妈妈

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发表于 2011-4-14 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚饭吃清淡一些，是最科学的！
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子木妈妈

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发表于 2011-4-14 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想问一下，小压面机哪里可以买到？
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 嘉明妈 的帖子
* O( n; {8 C5 C' c/ X+ r8 S6 k( i. d
嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 子木妈妈@xa 的帖子" H$ P6 h' q1 W( X! H' b

. R7 b8 d, u5 v& A7 ~" I小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.
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