lion161

7 O" j4 u+ W* U* v# I
! a, w* |1 e5 ]7 l2 B6 l
春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~
- K8 ~+ e0 e4 U1 k* W
$ \9 H3 c1 R4 q$ E3 Y! J9 m包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~
, j* `7 S1 @2 W& n+ k  |4 ^: }: G# q2 b' L+ x) J
1 q" F1 q/ q, K

# [6 \  f- @  D) {; E! x$ q2 u$ j, l% @$ [: G' ?" ]/ z. v
下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.
( [' V1 h% C$ {  y' X
4 E% J$ j8 N6 |( M% @) c, Y
' {% |& F; T4 `# F: |3 Y6 H. S; y7 [6 y% o* e  X- d. ^
8 s! b; o" s6 D# T9 T
小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说...
3 b; t" b9 m8 F2 f/ \9 i- n7 M  [" }. f0 r2 O3 k- [7 Y7 ]4 z

4 u2 h/ ?! f# a6 ?: |& H" U3 J; i清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.7 v( C0 G' L. I8 t! ]3 @- _

# o# c$ J  J' w; ^- b: L+ @% |( }; v; K; c; ~* M1 @
/ h( H% I0 j5 J8 j  o. u& H& G

+ q; s+ G: Q' I& Q
" c8 u! G8 i+ l6 L% D: {最终效果图有些眩虚,是因为饿了.: k$ ^9 T- {. d+ y; D$ R

8 e2 n' l* [9 A/ l% f. R: Z: Z; O晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽% L; N/ D' k8 h9 {0 E  R
# g% ^6 A: Q: j2 F9 l: W7 k
呵呵~~~～～～～~~~～～～4 z& o+ v/ l+ T. J+ j* ~
8 y+ |& Q5 |( o) a" K

小米2009

？？？？？？

以轩宝宝妈妈

赚豆豆

wttzm

小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉

嘉明妈

赚豆豆

18553530

帮顶啦~帮顶啦~

leleniu妈妈

很不错呀

lion161

刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?
% ?* I7 X/ [9 v2 G- B" X2 C2 m" V, q2 ^
我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~

lion161

7 I* j/ D$ }! m# V

$ I0 d% o/ S' ]3 q; H! [* v晚上主题还是素菜+稀饭.- t+ V( ~, s2 e9 l- F
* _) `( e3 c, y# c. Y
  w. e$ T# f- R, B, l2 N, J( w/ M
素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.
2 ^9 Q7 F% n) @$ J- _- L+ q6 _  M1 R3 @5 X# i- d, J

  W7 c3 R. B# Q1 G6 m0 {2 K) N" n糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.6 Q8 O/ I9 i3 I% j+ H5 B! `

6 G9 W2 B6 Q0 k: h1 r% ~+ {# y- @! H1 U8 t

$ t8 u3 ?6 D9 ~) ^/ B9 P0 t
' p% \" G3 `0 F. s
( M3 H; F4 e" Y2 z
6 U, T8 W8 k: {% H$ M5 O" J群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.* a& k+ l9 T- \4 B8 R" G

6 v/ `1 Y2 ^! h" J+ r4 v/ ~- \5 Y/ X) W1 N

) f) s" J/ Z* T0 E, W
$ u2 M# S" ~- ]4 E: v8 {: q
$ h( D0 N* C6 W8 _
1 u$ L( e0 S: x% L+ F4 X稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~
8 P% O( _# k" ]5 g: m6 z
. \3 l, n! ~! Q* o; I* p' ?# T3 |# S, A; K; J5 ~, Q
' s: k# o8 }( ~: K' c

lion161

在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.

皓俊老妈

我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿！

lion161

皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37
5 `3 |& _: f# Q, V. `7 _$ T. f- V+ u我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...

/ Q; ^3 n( j+ T1 O! u2 }. D6 G哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!

lion161

1 Q. Q( P  [7 |2 ]# U$ ~) E
# T8 W3 s3 D- C2 H~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~
& f0 `( c4 E$ s, l
8 Q- T' O- x) f面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.
& T' q1 o4 }( ^! \- a; b; o8 ?4 I5 ]: ?7 M
对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵2 R8 r, T/ G/ v: G9 K* m, Y0 D% o

2 Q. O7 _0 Y* C% @/ r
, @1 W$ y, V6 c5 q9 Q% W, H4 J
$ |0 q4 G& S0 s6 x
* P& y$ F6 f8 ]3 r! e0 a
/ x: |0 D/ i3 [7 u/ z$ i
% q+ X- l" N9 ]7 k+ L# y& r6 e1 T! s4 x/ R" t
" {4 F" g! ^# G. M$ U1 t% ~

& e2 b! T1 e" P% Q  f/ {% Y3 S* v8 n4 c  i9 X5 ]

嘉明妈

原来是个爸爸，真不错，表扬！

嘉明妈

我本来想说：炒西葫芦还需要加水吗？

子木妈妈

晚饭吃清淡一些，是最科学的！

子木妈妈

想问一下，小压面机哪里可以买到？

lion161

回复 嘉明妈 的帖子
) D% r8 O+ U" l# `1 T
4 Y* \  X7 d% e7 @嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯

lion161

回复 子木妈妈@xa 的帖子4 r: i& m6 x3 l2 ]7 e3 G* `  j. z
6 P) k: u% B: t  ], c7 |2 e4 X
小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.