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[美食DIY]

今天的晚饭是素食,同意吗? (不断更新中... ...) ...

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lion161
国庆他爸

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楼主
发表于 2011-4-11 20:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:08 编辑 7 z( h* c; r$ q" P
8 w6 k" N) ^2 _8 |6 j
春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~8 I0 w% `3 I# K# R6 n7 r/ _, v
. b) ?, D+ ]) t% S. g9 }7 E6 o
包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~
8 N* o# A0 s7 J/ e9 ?+ _- u( M* i( k* x7 m0 X
* r! E; B% n7 ~8 o& u) i& E; [

" @- e0 F# j0 E1 ~7 P/ c1 [' d7 u  {& H& N7 N5 T3 Y* ]' |: W3 e
下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用." {7 i/ m2 x  \5 q( s9 x; u: b

% d3 |# e/ X3 ?3 h2 P+ j
- s& Y- c* R9 N1 A/ ?7 ?
* z) K9 h  i( O9 h. ^% t. t# u1 b- n7 t7 n
小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说...& V5 E3 y! h; Y1 j

" D& J! F! d5 ?& Q" N+ T% {7 F4 v; k; r
清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.' _) h3 K( O3 g$ r/ E
' a3 j( X6 x( F6 \- [$ s
  Z7 Y( s) M1 ^2 `

; D3 M( d8 k. D+ _% h* o+ o
' v$ |5 q& N. I2 Z2 W5 d+ a0 h
/ G/ M( Z1 A7 d9 Z最终效果图有些眩虚,是因为饿了.3 `- z" \+ b  e0 {% h  [
( L- a! S1 t" O) p* t' l4 S
晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽
/ x: t) k& F& B- a& _, m/ \, d( ]" ^. k
呵呵~~~～～～～~~~～～～& ~1 C, o4 ?9 A9 z" |6 q
9 `1 ~0 {7 z7 n6 N$ P

已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
阿奴| + 5 + 20 很不错，素食有益健康呐。欢迎多多分享.

总评分: 经验值 + 5  金币 + 20   查看全部评分

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小米2009
小米和胖子

版主

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Medal No.11 败家女王

沙发
发表于 2011-4-11 23:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
？？？？？？
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以轩宝宝妈妈

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板凳
发表于 2011-4-12 01:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
赚豆豆
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wttzm

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地板
发表于 2011-4-12 08:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉
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嘉明妈
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发表于 2011-4-12 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
赚豆豆
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菲儿妈妈

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发表于 2011-4-12 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶啦~帮顶啦~
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leleniu妈妈

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发表于 2011-4-12 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错呀
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?, z: M. `; D8 x0 m4 O5 p

7 @. g; C+ j4 y1 n3 |  [$ p我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~
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lion161
国庆他爸

初中毕业

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发表于 2011-4-12 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-12 19:22 编辑 7 p/ X$ c+ k8 Q9 z( Q( ?) G5 i

- u% p1 T  ]  a& b晚上主题还是素菜+稀饭.
* w' H4 k/ }" s! r$ G" X' X
7 R( D% u% B: v% K- {
9 ]7 E; u$ y5 ~! |5 A素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.' W! |9 L) M6 N! ]& b) R
6 u2 T( l4 b7 f7 [9 Y
7 N' o( Z9 j" E: U. Z; J
糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.
  ~; M; H0 ]$ t/ e+ o( Y! f4 e# W1 U1 Y% w

9 q* t! E6 a3 S  n9 ~, S( e0 v7 `+ h: W: X# ]0 r

; D" `# w# a/ w
" q  j0 k. j2 ?* a6 U
) m0 Y2 i9 M& l  B, E  Y' P群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.
4 C5 c0 ]9 \( y5 u& G( N; q4 p& G  \. V8 b# T
4 e3 ^+ \. {- R( x: J" S
$ L8 b- p8 w8 D6 V" C

: A3 T2 I# o; x- V
1 }/ u' Q7 B% S( c/ h8 e' K5 \* u( I+ ?1 n
稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~
. G1 K4 g3 c1 g; u+ t" f1 H( k3 K; K0 p

* j. n/ e6 V! x8 s# ~' j
! R( o' O$ r9 P0 m' h3 W  n
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.
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皓俊老妈

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发表于 2011-4-13 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿！
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37
# S$ {- h9 v# P" G我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...
  @4 i4 W+ ^% K3 S
哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!
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lion161
国庆他爸

初中毕业

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发表于 2011-4-13 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:17 编辑
) Y4 [, B, J" V( N9 q6 f5 P: V, \! x
~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~
) L( ^" i' t2 e+ A" Z5 d5 [  X0 L7 s: B" `3 A6 n  C0 A
面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.% P' l. C* U4 N$ ~
% R" t8 Y7 m* d8 e, g
对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵# C' B0 u+ d7 s' W# [7 q
1 \7 g1 M" g$ t  y

* s5 P1 {) R) K, V) D6 a' ]
- C0 }$ H' K3 h: \
& x- O! y) i+ g+ }2 z' H4 b4 Y$ b& K* {6 K, }- e
/ M7 L$ V! R2 y9 _, q# m

" b3 x! R: q* `& z" }6 P
- X. G2 \3 \; j% c$ y  g1 e! ]% Q( f9 r' Q2 b
" Y- v) v) Y* Q" H( d

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嘉明妈
和妈

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发表于 2011-4-14 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原来是个爸爸，真不错，表扬！
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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我本来想说：炒西葫芦还需要加水吗？
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子木妈妈

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发表于 2011-4-14 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚饭吃清淡一些，是最科学的！
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子木妈妈

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Medal No.11

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发表于 2011-4-14 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想问一下，小压面机哪里可以买到？
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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0 z. E1 v; \/ R0 i
) l  V$ O" r% O; t) v+ |- w嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 子木妈妈@xa 的帖子
' @$ X: N" a6 T8 |, M- M4 ?
5 U8 {2 ]* `% K, S- A& R4 A% }! S小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.
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