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共分四周、三阶段为产妇调养体质,每一阶段所调配的餐点有其不同的功效。
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每日膳食分为五餐:
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6 p1 z7 ]: B: p# w$ ^ 早 餐:粥/点心 8:007 f/ |2 x# ^! X5 R" u
9 W, B( p, s, w" t 午 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 11:00
8 z$ ~; P' n# R; N2 w* z. u# r, I! s3 Y
下午茶:点心/炖品 15:00
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b- Z1 r$ a2 k6 \8 y- _7 { A. ] 晚 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 19:00* V# n# s e' x# x$ O/ |, @
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宵 夜:一汤 22:005 Z) F6 j: N6 [) j9 s1 m; L
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其 他:生化汤(第一周)每天3次,每次1袋 加热后于早、中、晚餐前食用.........
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