- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2011-4-25
- 帖子
- 57
- 积分
- 360
  
- 经验值
- 341
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
-
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 大苗 于 2011-5-12 16:46 编辑 0 z( Y, T1 H) D
( ?* ^' P! m i排骨乱炖" S& p: }" H2 A4 L- h
7 H6 ^: e" F3 E/ F
制作方法:. @* Z: |2 p& X8 `
2 I5 l% C c7 f
第一步:排骨在买的时候已经让给切好块了,切少许的葱姜.准备好一些蔬菜,我放的有藕,洋葱,土豆,莴笋.8 b$ g" Q0 Y2 a+ G
' Z) h9 T4 q+ Z _
第二步:炒锅内放少许油,烧至8成热的时候放入葱姜爆香.然后放入洗好的排骨,炒至变色.加一点酱油,翻炒,翻炒至颜色油亮.改小火盖上锅盖闷上半个小时.不要加水,要勤翻0 x+ ^2 E9 k4 `7 O+ u+ n1 C
0 t' X% C6 E. d% R第三步:肉差不多熟了,把切好的 藕,洋葱,土豆,莴笋.放入锅中.闷15分钟.要是放的容易熟的菜.只要是菜熟了就可以了.最后放盐.我这里还放了点香菜,是拌凉菜剩的一些.
* F9 ^. M+ J3 [- {( x* A3 ?& u$ N6 \* ?' X
5 N: C* u! W6 J0 X/ ]整个过程中没有放一滴水.
3 D& Y) R- d: r; h. L. D
" O4 q# U: k& A, j2 U4 b5 u( s8 s" V4 B+ J
0 G* ~/ A3 r; \/ M2 v. w2 B) H8 W" B$ J3 U1 N3 a; V& F
2 t& }0 S9 \7 l
7 R7 F; q# X" N C4 ]# \, H# s% S蒜苔炒肉片% o9 J m U+ R. f5 Y. [3 b
制作方法:2 d1 M v4 G( d+ ~) }
) [! w% z2 E6 y; G* K* s7 w+ ], {
第一步:把买回来的肉切片,加葱姜沫,淀粉,酱油腌制10分钟(也可以放点鸡精.因为我不吃鸡精,味精所以我就什么也不放)
0 k, f* @. V* ~ 蒜苔洗干净切段备用
. X) b( F0 c& \5 m: u, R8 C( H, c' G1 I' m8 J
第二步:起油锅. 锅内放少许油,油温稍微偏高一点,放腌好的肉片,炒熟.! E6 H& s+ T# Q0 F' w5 ?; q
" C2 |4 T1 |/ O- _4 J第三步:锅内放少许油.在油温不是很高的时候放点干辣椒
% s8 V9 { u: Q: s. Y 有烧热后放入蒜苔翻炒熟,假如先前炒好的肉片,翻炒均匀后放点盐盛盘出锅.$ _& ~: X9 [/ y* _- S
0 G3 ]0 ?" N9 i' y' U" a' e- G1 r# d
, \ Y* y7 d! T, g! o, l# [) w蒜蓉筒蒿# J& e0 t c- L0 q* ~! J+ |
制作方法:/ Z6 \/ S# G8 r# n
% g l: A9 ~! }( W. b第一步:筒蒿洗干净切段备用.2 G3 f# L' Q1 G4 q5 h- e
蒜,剥好切沫.
7 m; v! h, W# s& ^: T& V% q! {2 _0 w
第二步:起油锅,锅内放少许的油,油温要高.先放入蒜爆炒.
7 {1 Z( M8 C! l' }) x8 d6 r- Z2 v* a3 M& `0 r, E
第三步:再放入筒蒿炒到颜色稍变,加盐出锅盛盘.
: I- z9 H8 R9 T* Y% g
" P; J& O& @4 p' ]% Z6 o# G& u: M. d/ |' X
, I" _; H4 k! J凉拌黄瓜肉冻9 F; C" S% H Q& m
/ r) T* e/ m* E! D2 L) P; P2 ~# f制作方法:
+ b j7 \' t* I( q f, |第一步:黄瓜洗干净,拍碎切断,放少量的盐腌上5分钟.
* s3 Y9 |. F0 X6 U( Z$ y0 T+ J5 l$ x- e m# d9 F/ r' {- z
第二步:肉冻切片,和黄瓜放在一起
- X- F2 j3 t4 g X1 D7 D) e
5 L: Y+ i3 W0 ^& ^: @- {第三步:切点蒜沫,姜沫,葱沫(放在肉冻和黄瓜的上面,在放点辣椒面)$ O2 j6 z' m: p& E5 U6 K+ Y+ i
% `5 w5 T$ p( i$ d; y! ~8 x" C第四步:起油锅,放少量的油.刚倒油的时候,给锅里放点花椒壳.小火烧至油温9成的时候把花椒壳取出来.把花椒油淋到蒜姜葱沫上.$ P* F" j3 p3 a: Z
5 u& k: F% D- E% P5 l
第五步:再放点,香油加上醋,搅拌均匀.就可以了.; P2 y: j" @7 }' G1 d; C
3 u* X( a: K: b7 m: L
( H4 C( Z; |; Z* R& F8 @: h
' x5 B, u9 ]0 Z: e& f$ Y# [. }+ e; c
|
-
总评分: 金币 + 25
查看全部评分
|