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星光贝贝中韩儿童摄影提醒您:
) E" e/ V, Y; H/ i0 |8 H# s6 b0 V1、养成良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。' U; U% t; t$ f% p, o x! y1 A
2、避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。因为浓茶会影响铁的吸收,更容易导致孕妇贫血。$ I6 o" u1 C! \& ?" D& }( Z
3、不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药,因为病毒和药物都可能影响宝宝的发育。
4 ^+ M( m5 D# y8 r! ]+ L" d 4、切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透,以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。2 O: F& m2 X% d) \4 p) e" |# m
5、远离电磁污染,尽量少用电脑、微波炉、手机等。孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。. s8 d- e. }$ q( F% }) B$ Y; G$ S
6、淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。
# T4 ^9 u7 o/ U# D" W7 e, } 北京同济东方医院产科专科温馨提醒您:孕期一定要做好定期产前检查,因为产检不但是优生优育的重要手段,也是对您身体健康进行一个随时的监测。 # U3 A- K8 n: o6 X2 J1 t
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