天使之家123

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这个是在网上看到的，不知道有没有人发过呢，看着图片好诱人啊。; d" }. s* e# s5 H0 U' a  H
一  原料：
/ [/ I  c1 i% D8 p# b松仁、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒、黄瓜、葱蒜末。6 `! F: W) d3 C) n! Z, |5 i) @
二  做法：& u$ N+ r( K- i( c, W. w0 P
1、胡萝卜、黄瓜切成和豌豆大小相仿的粒；
4 p& z% K. L) ^+ d& p$ m2、热锅温油炒香葱蒜末，倒入各种蔬菜粒翻炒，加适量黑胡椒粉、盐、鸡精、少许生抽调味；
! u2 ^# y0 k5 g# k0 w5 V9 |$ p8 _3、最后撒上炒熟的松子仁炒匀即可。" @/ E- Q' i7 ?) H8 J! B& e
三 知心小贴提示：' o& Z7 a4 g8 k( Q6 a; c0 r
1、除松仁外，各种蔬菜配料可以自由搭配，注意搭配不同的颜色，使成品的卖相更好看；  F+ M: ]1 a' r: J; K+ |' n
2、各种蔬菜粒的大小最好保持相仿；
0 }  \" h. x2 A2 t! j3、松子仁小火炒香，防止炒糊；3 t5 f# P4 G' y- v* G- X
4、松仁富含油质，所以这道菜尽量少放油；- p- |1 g! x6 c6 ^, _
5、松仁如果有不新鲜的味道，说明其中的油脂已经氧化，则营养价值严重下降，而且含有有害的脂肪氧化产物，一定不要吃。
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羽叶潇萝

回复 天使之家123 的帖子% o0 A& Q6 x; z4 P& a4 U, ~$ U# g" l) c
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黄瓜这个不错  考验耐心  用小刀可以雕着玩玩

茜茜=妈咪

好看,好玩,不知道好做不??

rr20080420

我，手笨。。。。

多多爱妈咪

呵呵，好漂亮啊

可乐王子

我儿要看到这样的，估计光知道玩了，边吃边玩，还要放到小桶里再吃，到时弄的到处都是

瑞宝妈

好喜欢这个小黄瓜桶呀

ziyi1119

奥妙呀，造型

天使之家123

我也觉得这个黄瓜桶特别小巧可爱