天使之家123

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这个是在网上看到的，不知道有没有人发过呢，看着图片好诱人啊。+ Y# F0 H; H; R  Z1 @6 n
一  原料：
5 @  d# ]" h* I: Q松仁、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒、黄瓜、葱蒜末。
. p# Y* I5 I7 A二  做法：
5 ~8 U# i: W3 u% B' o1、胡萝卜、黄瓜切成和豌豆大小相仿的粒；
3 d2 |2 V6 t" `/ B1 r  v9 H2、热锅温油炒香葱蒜末，倒入各种蔬菜粒翻炒，加适量黑胡椒粉、盐、鸡精、少许生抽调味；
0 x6 V- r! W0 K& l2 ]6 F3、最后撒上炒熟的松子仁炒匀即可。
% `; R  h& w+ j三 知心小贴提示：
7 R+ X' `# U; p6 @% v. W( M1、除松仁外，各种蔬菜配料可以自由搭配，注意搭配不同的颜色，使成品的卖相更好看；
( {3 N( x9 _/ J# P2、各种蔬菜粒的大小最好保持相仿；
2 |4 p" i; d& a3、松子仁小火炒香，防止炒糊；& I) ?  R$ ?, N. |7 s; A
4、松仁富含油质，所以这道菜尽量少放油；! T' q- Q. Z; z4 T
5、松仁如果有不新鲜的味道，说明其中的油脂已经氧化，则营养价值严重下降，而且含有有害的脂肪氧化产物，一定不要吃。- D; O4 t- y, K5 x
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羽叶潇萝

回复 天使之家123 的帖子; |' {% L% j" N) l3 i, Q) ~+ Y

3 h  n+ `& p7 r3 X, m& i) ~, U黄瓜这个不错  考验耐心  用小刀可以雕着玩玩

茜茜=妈咪

好看,好玩,不知道好做不??

rr20080420

我，手笨。。。。

多多爱妈咪

呵呵，好漂亮啊

可乐王子

我儿要看到这样的，估计光知道玩了，边吃边玩，还要放到小桶里再吃，到时弄的到处都是

瑞宝妈

好喜欢这个小黄瓜桶呀

ziyi1119

奥妙呀，造型

天使之家123

我也觉得这个黄瓜桶特别小巧可爱