天使之家123

' [6 ]6 u/ C3 W, t5 d这个是在网上看到的，不知道有没有人发过呢，看着图片好诱人啊。* z& H' k6 |4 J! `
一  原料：% `! U9 n- `5 Q. U! y9 j
松仁、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒、黄瓜、葱蒜末。  S0 w2 c2 o" Q3 G& ~7 O
二  做法：* Y+ X  h1 Y$ P/ l- u! z8 W; n
1、胡萝卜、黄瓜切成和豌豆大小相仿的粒；
5 [+ D  w& Q0 I, O5 T( Z2、热锅温油炒香葱蒜末，倒入各种蔬菜粒翻炒，加适量黑胡椒粉、盐、鸡精、少许生抽调味；
7 b9 |# Y. D- a" ]" q" U2 J3、最后撒上炒熟的松子仁炒匀即可。/ e; w6 S: o; W
三 知心小贴提示：0 @4 P9 J; O3 _6 _! \* M
1、除松仁外，各种蔬菜配料可以自由搭配，注意搭配不同的颜色，使成品的卖相更好看；/ e" t2 \+ M) a/ t
2、各种蔬菜粒的大小最好保持相仿；
0 P5 K! g: [# F0 v0 b4 A0 d3、松子仁小火炒香，防止炒糊；1 m$ X, ]5 f1 g4 z* L  b
4、松仁富含油质，所以这道菜尽量少放油；. o8 v3 {; b' f' g( O5 S. Q$ b) h
5、松仁如果有不新鲜的味道，说明其中的油脂已经氧化，则营养价值严重下降，而且含有有害的脂肪氧化产物，一定不要吃。
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羽叶潇萝

回复 天使之家123 的帖子% w3 R' `' O9 n5 b: _

4 M# O- s2 d- ^1 `黄瓜这个不错  考验耐心  用小刀可以雕着玩玩

茜茜=妈咪

好看,好玩,不知道好做不??

rr20080420

我，手笨。。。。

多多爱妈咪

呵呵，好漂亮啊

可乐王子

我儿要看到这样的，估计光知道玩了，边吃边玩，还要放到小桶里再吃，到时弄的到处都是

瑞宝妈

好喜欢这个小黄瓜桶呀

ziyi1119

奥妙呀，造型

天使之家123

我也觉得这个黄瓜桶特别小巧可爱