天使之家123

, Y+ Q; j  O+ v+ B这个是在网上看到的，不知道有没有人发过呢，看着图片好诱人啊。3 S4 u* i% u+ H& g% t
一  原料：% D; c2 g9 P. `; K! H. t( m
松仁、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒、黄瓜、葱蒜末。
: z' |* m! W7 T7 z二  做法：% b. p: [& P, h1 M# {( a4 |
1、胡萝卜、黄瓜切成和豌豆大小相仿的粒；. @3 n# T5 @/ x9 z5 @
2、热锅温油炒香葱蒜末，倒入各种蔬菜粒翻炒，加适量黑胡椒粉、盐、鸡精、少许生抽调味；
( i: U/ s5 s: J+ v* Z, z3、最后撒上炒熟的松子仁炒匀即可。: T, J& I  I  Y. e: F
三 知心小贴提示：4 S7 S6 j3 |) R. o, a- V4 q
1、除松仁外，各种蔬菜配料可以自由搭配，注意搭配不同的颜色，使成品的卖相更好看；& g# _5 }% s; F+ `! L
2、各种蔬菜粒的大小最好保持相仿；  }2 P8 r) P3 W& n+ k
3、松子仁小火炒香，防止炒糊；1 J' }2 X3 ~  w1 @4 a* F
4、松仁富含油质，所以这道菜尽量少放油；& H; Q/ p/ K- \. d* f
5、松仁如果有不新鲜的味道，说明其中的油脂已经氧化，则营养价值严重下降，而且含有有害的脂肪氧化产物，一定不要吃。& ^. ]7 Q# _8 {- S. h: i0 Q2 F

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羽叶潇萝

回复 天使之家123 的帖子
; D, b( |0 s3 |
) r% c; n, U6 k$ q$ P/ Q' k黄瓜这个不错  考验耐心  用小刀可以雕着玩玩

茜茜=妈咪

好看,好玩,不知道好做不??

rr20080420

我，手笨。。。。

多多爱妈咪

呵呵，好漂亮啊

可乐王子

我儿要看到这样的，估计光知道玩了，边吃边玩，还要放到小桶里再吃，到时弄的到处都是

瑞宝妈

好喜欢这个小黄瓜桶呀

ziyi1119

奥妙呀，造型

天使之家123

我也觉得这个黄瓜桶特别小巧可爱