手巧心才灵

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) {( S# ~+ |/ Z: P8 l, I# b5 _0 R, a自从宝贝上幼儿园，就一直给他准备早饭 ( v  v) R3 S8 Q; I9 {
虽然普普通通，但觉得比外面的要好很多很多 . B% H5 F4 l/ T7 P9 s9 l
我也试着每天吃不一样的食物，那天无意中在网上搜到，有位妈妈给他宝贝准备的早餐中有坚果，有水果 所以那天下了班，我就去了街上的批发部买了斤花生米，回到家就把它洗了晾着
" V+ J9 b- Q" w* x$ ?吃好晚饭后收拾了一下，就开工了 % H: E8 g3 Z  L6 g% E

" j0 G  N+ |7 e6 Y4 i$ `用料色拉油少许盐适量熟芝麻一把5 u1 {  W. \( j! h) N( v+ u- p
做法

• 买回来的花生米先过水,洗一下然后晾着
• 差不多一小时后,我觉得就可以炒了(时间太长可能会把花生涨大)个人意见
• 锅子热了后放油,油温稍稍高些就可以把花生米放进去了,一次不要全部放(一半一半来,不会焦掉)
• 需要不停的炒,控制好火候
• 差不多听到花生米有贴着锅脆脆的 硼硼的声音就好了
• 出锅啰@ 可不能把锅里多余的油也盛出来呀
• 马上洒上适量盐和熟芝麻,晃动 再晃动
• 看着这盐与芝麻都均匀的粘到花生米上,就OK了

爱斐妈

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卷发妈妈

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兔妈

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均均妈

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凯茵妈妈

:wanwan79: :wanwan52: 好看 一定也好吃

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虫虫好妈妈

妈妈网满是能干的妈妈！

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