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2 _4 s* y. D' P
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自从宝贝上幼儿园,就一直给他准备早饭 # X: o6 I. E( U% }1 ^7 w7 `
虽然普普通通,但觉得比外面的要好很多很多 : X* Y0 p" s7 c4 N# T- R K' U
我也试着每天吃不一样的食物,那天无意中在网上搜到,有位妈妈给他宝贝准备的早餐中有坚果,有水果 所以那天下了班,我就去了街上的批发部买了斤花生米,回到家就把它洗了晾着 / N ?! S' @- N. G
吃好晚饭后收拾了一下,就开工了
{, r0 f& ?" V$ N2 i/ |" ^/ W7 Q5 y4 e. V
用料色拉油少许盐适量熟芝麻一把1 l% z- Y6 Q$ x& Y' F
做法- 买回来的花生米先过水,洗一下然后晾着
- 差不多一小时后,我觉得就可以炒了(时间太长可能会把花生涨大)个人意见
- 锅子热了后放油,油温稍稍高些就可以把花生米放进去了,一次不要全部放(一半一半来,不会焦掉)
- 需要不停的炒,控制好火候
- 差不多听到花生米有贴着锅脆脆的 硼硼的声音就好了
- 出锅啰@ 可不能把锅里多余的油也盛出来呀
- 马上洒上适量盐和熟芝麻,晃动 再晃动
- 看着这盐与芝麻都均匀的粘到花生米上,就OK了
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