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1-3岁宝宝夏季营养食谱
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材料 苹果100克、橘子50克、葡萄30克。
. I- K5 k8 b- ?# l' F 调料 酸奶酪、蜂蜜各适量。
5 I+ \9 r+ X( a& B/ o I' m3 }, G 做法
7 W0 z) q6 r7 b9 G 1。橘子去皮,去核,切小块;苹果洗净,去皮,去核,切成小块;葡萄洗净。! ]( }& R2 @1 V. L# u- F( E
2。将橘子块、苹果块、葡萄放入碗内,加入酸奶酪和蜂蜜,拌匀即可。
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