| 停服某些有致畸作用的药物7 z1 F- \1 g: n$ }% N* ^" U; O2 m2 V
| 一些药物中含有致畸成分,可能会引起胎儿畸形,因此要在怀孕前一段时间停服,使身体有充足的时间代谢掉这些有害的物质。如果你患有慢性疾病,长期服用某种药物,停药前需要征得医生的同意- Q3 T G0 u) Q# T
|
| | 牙病不仅影响准妈妈的健康,严重的还会导致胎儿发育畸形,甚至流产或早产
3 j+ q Q7 r( ]* _' X, V9 ]" x; I |
提前5个月( H& n; g6 P7 r- G# C7 }& e9 m
| 抗体检测1 h4 L/ h6 U2 {) `( t9 x' t3 W9 s
| 检查一下注射乙肝和风疹疫苗后,是否有抗体产生,如果没有应该补种! W0 Z7 q% k. O
|
提前3个月8 X1 }; b( d# e% K8 H) [
| 补充维生素,尤其是叶酸, B d; p. n9 \4 i6 N( Q
| 提前补充叶酸,可以预防胎儿发生神经管畸形4 I- |' l1 D- ^
|
提前3-6个月) h# d6 Z3 i8 |+ C8 L
| 停服避孕药
* |! F/ j3 t+ O/ `4 s3 ^ | 现在有些避孕药声称停药后可以立即怀孕,但还是谨慎为妙,改变一下避孕方式,让自己的内分泌环境恢复正常,会对受孕有帮助。建议普通避孕药至少提前3个月停止服用,紧急避孕药至少提前6个月停止服用。
, }; R- L% E% S" f" W) k |
提前1个月% |! J9 N3 e2 n* `$ }9 f, o: @
| 放松心情
/ K4 B I- @3 B! W8 O H | 尽量不要出差、加班或者熬夜,注意饮食和营养,最好能安排一次轻松的旅行,很多宝宝都是在假期里孕育出来的& ^$ q/ ^" z- W& C+ d' ^
|
提前1-6个月
; M0 b3 j7 q+ b/ N# H: I | | 用好孕女神镜排卵测试仪了解自己的生理周期,了解排卵期大概在月经开始后第几天,排卵期和过渡期持续的天数,这对怀孕和优孕非常有利
6 _( }/ x# Z' ~+ j |