手巧心才灵

秋天，菊黄蟹肥，正是吃蟹好时节，如果想自己动手做一顿美味卫生的螃蟹餐，就要注意挑选和烹调方法。　　
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　　干蟹味更好

* B2 j7 E2 H2 e) i　　干蟹一般用网袋或草袋装，湿蟹放在玻璃水缸中。同样重量的湿蟹比干蟹便宜些，而且青壳白肚，卖相好看，但由于含水量高，口感要差些。  A6 S1 P/ a- O
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　　水中养二三小时除腥
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　　煮食前2-3小时解开捆绑的草绳，将青蟹放入自来水中，让它在游动中排出体内积聚的氨氮，可以除腥，但浸过淡水的青蟹不能再储养。5 ]& H" {' E% Q5 I! q( c  m

2 ]6 P# f4 e) P( V& G　　水开后再煮20分钟
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# _( m: b; [( R: ]) J. J0 d　　螃蟹体表、鳃部和胃肠道都沾满了细菌、病毒等致病微生物。如果生吃、腌吃或醉吃螃蟹，可能会感染肺吸虫病等慢性寄生虫病，因此吃蒸煮的螃蟹比较卫生。3 [' k0 i+ z, D2 a  Q1 @8 j8 s4 P
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　　一定要凉水下锅* ^' I  L& K) T* p! ]/ f; _3 B# s2 S  p4 a

% G0 q" G3 j% b5 |　　蒸煮螃蟹时，一定要凉水下锅，这样蟹腿才不易脱落。由于螃蟹是在淤泥中生长的，体内往往带有一些毒素，生物侵入人体，在食用螃蟹时一定要蒸熟煮透，在水开后至少还要再煮20分钟。. f0 r( ~- Z# Y- y, \4 A  x+ ^

& C% t# s; b; N8 ]　　吃时必须除尽蟹鳃、蟹心、蟹胃、蟹肠四样物质，这四个部位含的细菌、病毒、污泥特别多。  W! m, g7 ?7 g& T  @

' \, ?( E* ?0 p　　吃后喝杯姜茶
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　　脾胃虚寒者尤其少吃，以免腹痛腹泻。一般吃一到两个即可，吃完蟹后最好喝上一杯姜茶祛寒。

爱斐妈

:wanwan79:

我心向佛

谢谢:wanwan18:

印象

我一般是用蒸的,没试过煮!

闹闹乖乖妈妈

:wanwan61:

顺其自然

今晚吃螃蟹，看看怎么吃

咿呀妈咪

学习了:wanwan79:

sandyyb

长见识了:wanwan86: :wanwan76:

爱爱兔

:wanwan79:

djacycyadj

:wanwan52: :wanwan79:

djacycyadj

:wanwan52: :wanwan79:

新平

:wanwan33:

Ribby

:wanwan79: