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发表于 2008-10-31 20:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
秋天,菊黄蟹肥,正是吃蟹好时节,如果想自己动手做一顿美味卫生的螃蟹餐,就要注意挑选和烹调方法。  4 l7 q' Z5 Q. o- Y
  ; A) Y* q" j( D0 Q' G. ^, J
  干蟹味更好
6 t+ e! P8 l( v9 T4 Q/ U8 R
  干蟹一般用网袋或草袋装,湿蟹放在玻璃水缸中。同样重量的湿蟹比干蟹便宜些,而且青壳白肚,卖相好看,但由于含水量高,口感要差些。3 M0 t8 B8 @& N. D

7 S/ F6 Z" k7 E4 f  水中养二三小时除腥
& n' k- U1 o, R2 d/ A( H2 x9 ]
$ E6 p8 |& p# z' C2 m- w  煮食前2-3小时解开捆绑的草绳,将青蟹放入自来水中,让它在游动中排出体内积聚的氨氮,可以除腥,但浸过淡水的青蟹不能再储养。8 Z3 F. }  j& q" U4 l

& K' I2 ?) ~8 e  水开后再煮20分钟
- u$ I5 n; O+ t9 [6 B( w2 \4 J
. n5 E6 z) W/ M% \+ D2 G  螃蟹体表、鳃部和胃肠道都沾满了细菌、病毒等致病微生物。如果生吃、腌吃或醉吃螃蟹,可能会感染肺吸虫病等慢性寄生虫病,因此吃蒸煮的螃蟹比较卫生。
9 S# z" S' S" `; [% H
8 A0 b( @9 k2 ~/ u9 z3 q  一定要凉水下锅( o; M  O% P# d1 @9 ]. E/ z

. d! o6 ]) K' j  蒸煮螃蟹时,一定要凉水下锅,这样蟹腿才不易脱落。由于螃蟹是在淤泥中生长的,体内往往带有一些毒素,生物侵入人体,在食用螃蟹时一定要蒸熟煮透,在水开后至少还要再煮20分钟。% F3 i9 {3 w+ K  B- W' {$ u0 i
% X& Y/ Q4 g/ a- b
  吃时必须除尽蟹鳃、蟹心、蟹胃、蟹肠四样物质,这四个部位含的细菌、病毒、污泥特别多。! V: s: h% m: x( h! {
! e5 Z- M8 k5 t
  吃后喝杯姜茶/ q6 @4 b0 `8 m- u
3 k9 f+ o$ i$ z. n: q# K
  脾胃虚寒者尤其少吃,以免腹痛腹泻。一般吃一到两个即可,吃完蟹后最好喝上一杯姜茶祛寒。
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我一般是用蒸的,没试过煮!

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煮螃蟹一定要用凉水
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