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发表于 2008-10-31 20:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
秋天,菊黄蟹肥,正是吃蟹好时节,如果想自己动手做一顿美味卫生的螃蟹餐,就要注意挑选和烹调方法。  & a/ f9 W" h' x: s* ]6 H3 P
  
6 Z  G; Q* `# b5 A& ?$ M, K
  干蟹味更好

% B9 h+ X. A2 X1 @7 w  干蟹一般用网袋或草袋装,湿蟹放在玻璃水缸中。同样重量的湿蟹比干蟹便宜些,而且青壳白肚,卖相好看,但由于含水量高,口感要差些。/ B; P5 g( b% H4 Q  K% C5 E2 C
3 l; d6 D) ]! Q* J' }4 Z' }
  水中养二三小时除腥
- \7 T6 h& p  a  s7 A# y4 R" H
, y- x: K* p: i3 Y7 a  煮食前2-3小时解开捆绑的草绳,将青蟹放入自来水中,让它在游动中排出体内积聚的氨氮,可以除腥,但浸过淡水的青蟹不能再储养。
0 U, N  v" x0 A4 M( C2 h2 Y; B6 `  V8 ^  M2 \/ O9 J2 _
  水开后再煮20分钟
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  螃蟹体表、鳃部和胃肠道都沾满了细菌、病毒等致病微生物。如果生吃、腌吃或醉吃螃蟹,可能会感染肺吸虫病等慢性寄生虫病,因此吃蒸煮的螃蟹比较卫生。
' w. G# f/ d) C) e& ]8 W
: e5 l6 T3 S6 C+ _$ f  一定要凉水下锅
8 G% V% h. U* x: r, ^, k4 [. g3 [3 z* b4 |* U" u/ J; Z5 j
  蒸煮螃蟹时,一定要凉水下锅,这样蟹腿才不易脱落。由于螃蟹是在淤泥中生长的,体内往往带有一些毒素,生物侵入人体,在食用螃蟹时一定要蒸熟煮透,在水开后至少还要再煮20分钟。0 Y1 f. {# E7 n, ?
% ?5 U3 `- \) B/ {9 k. F
  吃时必须除尽蟹鳃、蟹心、蟹胃、蟹肠四样物质,这四个部位含的细菌、病毒、污泥特别多。- V5 E& {3 j3 H: d
" d& e3 D: ]. c2 i5 _0 V
  吃后喝杯姜茶
& ]! n3 `6 D' c0 E3 o0 E
! A' V- o7 ~' u) J, ?$ h  脾胃虚寒者尤其少吃,以免腹痛腹泻。一般吃一到两个即可,吃完蟹后最好喝上一杯姜茶祛寒。
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我一般是用蒸的,没试过煮!

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