- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-11-21
- 帖子
- 4608
- 积分
- 22716
 
- 经验值
- 22716
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 新城区
|
自己在家制作药露防中暑 / E$ j1 t, m9 n5 J# d
夏季，人们经常会出现口渴、心烦、厌食、失眠等不适症状，此时若能选用具有生津止渴、清热解毒作用的中药制成药露，不仅能补充体内水分，还具有保健防病的功效。
$ Q$ N2 W# p" B 金银花露——防治夏季暑热1 I7 t& g. N5 M' Y
金银花20克，将其放入茶杯内，用开水1000毫升冲泡，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。. C! ]* j) |, B9 ~6 _+ _
白荷花露——风热感冒、心烦口渴
7 N) I( J# j5 v; Q4 j# Z' ^1 C* H 白荷花50克，放入砂锅内，加水煮沸15分钟，取汁液加冰糖饮用。3 f8 z U+ X# d% x
西瓜翠衣露——口舌生疮、高血压
+ d4 V% n. r% O, Q* ~/ t" N1 u& X 西瓜皮（西瓜翠衣）100克，蜂蜜适量。将西瓜翠衣洗净、切细，放入砂锅内，加水煮沸15分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。9 v" H# f. |/ f1 h, ?' b O
菊花露——头痛眩晕、目赤肿痛/ L2 q6 D0 p, X7 H Z% O
白菊花10克，白糖适量。共放入茶杯内，用沸水冲泡，加盖焖5～10分钟即可饮用。
: t2 x6 H2 ~8 E7 s5 V6 F6 b 菊枣蜂蜜露——咳嗽、疲乏
3 ~% ?; i; h R 菊花50克，大枣5枚，麦冬20克。共放入砂锅内，加水适量煮沸15分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。0 X( }+ h" x* O0 p. ~
玄参桔梗露——咽喉肿痛、声音嘶哑
7 z7 K: X+ V. f) e! S 玄参、麦冬各10克，桔梗、甘草各5克。共放入茶杯内，用开水冲泡，加盖焖20分钟即可饮用。% |& x$ {, e/ C0 j5 C* n+ z
薄荷甘草露——咽喉痒痛不适
" D% @7 {1 q: E' y4 V* @9 L 薄荷100克，甘草30克。共放入砂锅内，加水3000毫升煎煮至沸后15分钟滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。
' ^2 f' J7 ]; F- |6 Y# D 藿香露——外感暑热、发热无汗
. |# y' x& j- B 藿香50克，加水煮沸20分钟后取汁晾温，加蜂蜜饮服。
% c0 n, i$ \' ^; n% B3 [ 骨皮清凉露——五心烦热、失眠多梦
: z; |. |8 }' R% L 地骨皮、麦冬、竹叶各10克。共放入砂锅内，加水适量煎煮30分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。
1 \* ?9 Y! e6 p- Y* s# ]& J: C0 A- |" T 山楂麦冬露——中老年人夏日饮食不振、消化不良+ g0 E, w: z! J
山楂、炒麦芽、麦冬各15～30克，水煎30分钟，晾凉后饮用。9 N2 [! A/ I9 H; ~/ C8 I
/ a$ Y+ s. Q7 |" G
|
|
发表于 2011-6-24 18:35
