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楼主
发表于 2011-7-13 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 bluefox 于 2011-7-13 09:26 编辑 9 y* A: p9 ?2 \- A# Y  C
9 t$ }5 p" z  i( h+ L
小妞感冒了,在家照顾了几天,抽了时间做了些东东。。。
$ T9 {" D, L  F5 F; v8 ?+ N8 a& R7 w0 {
橙汁冬瓜条:做法简单,味道可口。7 Q2 J. a: p8 I% N3 L# k
【原料】冬瓜,橙汁
1 S! q7 E# ^  d" e* H/ y! P: b【辅料】蜂蜜或白糖,凉白开一碗,柠檬汁少许(小妞怕酸,我没有放柠檬)$ p9 \. Q! [4 J# t% ^3 `1 @' e
【做法】! W: [8 Q0 @3 m5 [0 Z- z' c5 R
1、冬瓜去皮去内瓤,切成条状(手指粗细),用新鲜橙子口感更好(只不过这个季节新鲜橙子不多)
6 k- y+ s6 n- N) i2、 锅中加水,烧开后下冬瓜条,水再度沸起时立刻捞起,将焯水后的冬瓜条浸入凉白开中,冷却后捞起放入橙汁中,加蜂蜜2勺(或白糖),,蒙上保鲜膜,放入冰箱冷藏4—5小时即可。我没有直接放入冰箱,怕小妞儿吃着太凉,所以先泡出味了给她吃来着。* B( K" c3 e1 v" X3 b
冬瓜买回来造型不是很好,所以……大家将就看吧。切得长的长,短的短!俺个人觉得,单从口感上来讲,本次试验是毋庸置疑滴成功!HOHO! 小妞也是很爱吃。
: w2 M* ?1 R+ d0 |4 j9 s6 z冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,夏天吃最适宜了。而且冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。$ `+ o0 e+ S$ W: T) [+ \) ^

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6 ^6 e6 F3 \. a! C- O' T! Y这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮
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微白的心 发表于 2011-7-13 11:40
3 C* ?! g1 q2 S2 l7 x% w. P1 w+ g回复 bluefox 的帖子
; h' V8 h2 v  h# ]: n0 {4 m
7 u: D" R: n8 E8 w  @这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮
( m0 L" C2 ~2 ]3 g9 }+ ~  p
谢谢表扬,呵呵:)

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看着好有诱惑力啊
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嘉嘉@妈妈 发表于 2011-7-13 11:45
( }, ~! M  T6 a+ }5 Q看着好有诱惑力啊

3 }- A4 @( o' G0 J1 Z呵呵,有诱惑力就做做看吧。

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细致的妈妈,家里做饭也弄这么漂亮的4 J; b2 q+ Y! U" N
个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味

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这个看起来就很爽口啊

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冬瓜减肥效果很好啊  好东西
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qhb阳光 发表于 2011-7-13 15:11 ! I/ m. }8 W+ ~6 E0 c
细致的妈妈,家里做饭也弄这么漂亮的; b$ d3 E" g9 K7 k& v% O
个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味 ...

" Z( A% J- V% B9 R6 d果粒橙也不错,只要时间久一些。。。。呵呵:)
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中午就喝的冬瓜汤
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好孩子有糖吃 发表于 2011-7-13 15:26
2 U# b5 P6 L& q这个看起来就很爽口啊

/ |; x$ K0 l2 ~- j谢谢夸奖。

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一朵小花花 发表于 2011-7-13 15:50
1 C' H; j, d* w2 t! |美味。。。。很有爱

2 y; I7 }7 [2 X, v呵呵,谢谢。。。
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小米2009 发表于 2011-7-13 20:12
5 V- I9 d3 \+ ?" z! A- K; z4 g7 u很美貌
6 a0 H2 x/ |8 {: n
美貌,也不错啊。。。。
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yangyangmama@xa 发表于 2011-7-14 01:07 ( |4 }' L; S' w. t+ b  I: [% y
我也喜欢吃
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喜欢吃你就多吃点。。。
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