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楼主
发表于 2011-7-15 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 谢庭兰玉 于 2011-7-15 13:43 编辑
# B4 H5 e0 A2 R$ p8 f) L2 G
: N, P$ G; |0 z- g4 b8 B从美食节目中学来的,今天中午尝试了一番。自我感觉味道还可以,就是有些散了,分析原因,可能是苦瓜切的不对。苦瓜应该切成象牙块,切完了才想起来,⊙﹏⊙汗。看来不按照大事的要求去做,就容易出问题呢!' M8 b# W7 H* E* e& r4 w8 h9 O7 ]( L7 b

4 A7 `/ @- q$ _8 o- E( c9 K; {& w材料:苦瓜 红椒 大虾 (我还弄了点儿葱花鱼丸)
% Q6 h0 i2 c) ]方法:
: p) q1 ]% ]+ H. {6 O) m1、苦瓜去瓤,切象牙块。我没按要求走,切成环了,切完了才知道自己切错了。
$ u8 |+ f  V, [. g5 F) E/ w5 L& f1 G2、红椒切成块。
/ @1 X; }- ?8 H8 c3、虾去头开背去虾线。
3 S( p* D- `/ l1 f$ S6 N2 ~% _6 H2 R4、用水焯一下苦瓜、红椒、虾。主要目的去腥、苦味道。
  O: h& m1 A- x: E$ U# V' Q) p这步骤中,虾我也没按大师的要求走,我把虾放碗里,直接用开水烫了一下。8 r5 u8 S# h) c: W7 z9 Q. ?
5、所有材料过水之后把三者穿在一起。我是随意串的。
1 h8 I! y3 @* @6 J1 m+ @  {# d+ g: `) f$ H6 \
6、调汁:碗中放鸡精、盐、白糖、醋、料酒、生粉搅拌均匀。* \' X5 W# I9 ]7 M: a1 ^

# B5 Z  l" T) f2 s. g7、锅中放油,炸串烧虾、出锅、沥干油。
9 K1 B  v6 p5 N" `
, C3 g! x$ o* R* r7 H( C( Z8、锅中留底油,倒入调好的汁,再倒入炸好的串烧虾,快速翻炒后出锅。& A: V1 n" T  v8 I

7 G0 a' P& w1 q& ]7 a4 H1 R* J成品出锅了,看着还是蛮有食欲的吧!
7 `8 `$ e: U! [, y
& a& _* g! D  N( e6 b
已有 1 人评分金币 收起 理由
西安妈网客服 + 45 太香啦~很喜欢吃苦瓜

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颜色搭配很美好

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本帖最后由 芊妈~~ 于 2011-7-15 15:20 编辑 0 P3 |8 I$ [2 W
7 u0 I5 p3 \+ ^6 s3 k. X: o
红椒和苦瓜红绿配在一起
$ T. ]1 f" ?) p  j2 ^颜色真好看$ ~+ G+ l3 l7 B( `$ X
有食欲啊

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这次的图拍得真好$ y$ J- Z5 n. g: x1 D, F
赞!
加美

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9 p" [8 `5 B0 o- g
' W' Q$ S5 l3 A7 z9 N多谢飘扬,这就用相机拍照的呢。我嫌用单反麻烦。

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本帖最后由 彦超妈 于 2011-7-16 22:47 编辑 3 ?: X! h8 {  [
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有空咱也试试

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4 C. k7 {' U6 g
0 R; J2 B4 p3 O8 n我早早就拿出来了 不是用的冰冻的那种 感觉还行
妈妈

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看着很美味呀

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丸子也是自己做的吗0 k$ m: s/ m, }- H) X
色泽看着很有食欲啊

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看着让人流口水
妈妈

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看着都香啊。。。

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正准备去吃午饭,看了图片很想去你家吃,嘿嘿!: |1 }5 B( v0 Q7 |3 ]

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看着很不错啊
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很有趣的菜
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