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发表于 2011-7-15 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 谢庭兰玉 于 2011-7-15 13:43 编辑
" Q) H+ ~6 @" }' r% H2 [5 o5 d, t. X
, C* f+ T* [- y2 N" @从美食节目中学来的,今天中午尝试了一番。自我感觉味道还可以,就是有些散了,分析原因,可能是苦瓜切的不对。苦瓜应该切成象牙块,切完了才想起来,⊙﹏⊙汗。看来不按照大事的要求去做,就容易出问题呢!! X9 J4 g" N. b2 t" |% m
2 K$ W: n1 w! J
材料:苦瓜 红椒 大虾 (我还弄了点儿葱花鱼丸)5 ^* ~4 D6 _/ F
方法:
' H7 }! t# o- g5 B% X& B1、苦瓜去瓤,切象牙块。我没按要求走,切成环了,切完了才知道自己切错了。# U& J- R4 h' O+ o7 {6 F: e. j
2、红椒切成块。9 m1 O6 s6 C& E+ K4 z1 `
3、虾去头开背去虾线。
0 J4 }/ p2 R: L) }7 }* h  h4、用水焯一下苦瓜、红椒、虾。主要目的去腥、苦味道。
  U2 |2 H- J; B. r这步骤中,虾我也没按大师的要求走,我把虾放碗里,直接用开水烫了一下。
, p7 d, I5 \: S1 \$ O& Y- Z+ ~5、所有材料过水之后把三者穿在一起。我是随意串的。" D/ E3 e% y2 i. B7 w
$ n! q: q3 i2 m& y
6、调汁:碗中放鸡精、盐、白糖、醋、料酒、生粉搅拌均匀。" b. v6 i- q/ [- m
) t1 C( v. ~8 k; H
7、锅中放油,炸串烧虾、出锅、沥干油。! E: s+ A/ ?* |% _4 d
# z: m$ P9 J; u- k4 a
8、锅中留底油,倒入调好的汁,再倒入炸好的串烧虾,快速翻炒后出锅。
. D7 p& Y4 u/ ?# R7 X5 ?3 `$ a6 A* C
成品出锅了,看着还是蛮有食欲的吧!! H& p8 p" t* q& o1 E) v( I
7 ?, }% J- _$ y9 r8 ?6 z4 n5 h

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西安妈网客服 + 45 太香啦~很喜欢吃苦瓜

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8 R8 u0 \* I$ p颜色搭配很美好

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本帖最后由 芊妈~~ 于 2011-7-15 15:20 编辑 0 c+ a5 E9 K% z8 y

5 A% v6 I# g0 K红椒和苦瓜红绿配在一起
2 I5 w5 z8 L" u9 t6 f颜色真好看0 b1 [' R* p+ Q; i9 ]
有食欲啊

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这次的图拍得真好
1 {. e9 r2 V! N, e, a& r赞!
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回复 芊妈~~ 的帖子$ N( Z2 b6 y7 {; l, a1 |
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多谢飘扬,这就用相机拍照的呢。我嫌用单反麻烦。

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本帖最后由 彦超妈 于 2011-7-16 22:47 编辑 ( x' ]: ^& U; W% S

( b' [4 i( ?/ j+ ~( H有空咱也试试

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回复 米拉@xa 的帖子% D0 L& y+ ~  d& X: x( x

2 ^7 b" e7 [: G/ K: P2 Q& X5 p我早早就拿出来了 不是用的冰冻的那种 感觉还行
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看着很美味呀

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丸子也是自己做的吗
$ H" g; i( o2 `, X- _# \2 Y7 N色泽看着很有食欲啊

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看着让人流口水
妈妈

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看着都香啊。。。

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正准备去吃午饭,看了图片很想去你家吃,嘿嘿!
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看着很不错啊" u5 F% B, w+ x* F: u8 u5 x/ Z

豆米米

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很有趣的菜
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