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楼主
发表于 2011-7-15 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 谢庭兰玉 于 2011-7-15 13:43 编辑 & l: l4 v: v: e& ~6 r  J8 V

. a# \# j5 T4 n" h( L7 S' v% O从美食节目中学来的,今天中午尝试了一番。自我感觉味道还可以,就是有些散了,分析原因,可能是苦瓜切的不对。苦瓜应该切成象牙块,切完了才想起来,⊙﹏⊙汗。看来不按照大事的要求去做,就容易出问题呢!
8 q3 f; W. e; W2 f7 ^
. @6 B# C/ t- d" B' f材料:苦瓜 红椒 大虾 (我还弄了点儿葱花鱼丸): u1 Y4 y/ n1 M) u6 p4 e# Z% l& A
方法:& D! U  B1 m% O8 p; d% F
1、苦瓜去瓤,切象牙块。我没按要求走,切成环了,切完了才知道自己切错了。  ?/ S( f5 d5 ]: ?* Q1 i1 k
2、红椒切成块。
( C& h* n7 ~5 c5 j3、虾去头开背去虾线。/ u6 ]2 p4 L: n' L
4、用水焯一下苦瓜、红椒、虾。主要目的去腥、苦味道。' ]2 H+ ]& o- W$ l- q7 Z
这步骤中,虾我也没按大师的要求走,我把虾放碗里,直接用开水烫了一下。+ H: F3 }9 y) m* [5 W* f
5、所有材料过水之后把三者穿在一起。我是随意串的。
* W. j" \) N" E& ^9 W$ R9 \9 l$ m" k
7 C" Z) U: {: _8 z/ z6、调汁:碗中放鸡精、盐、白糖、醋、料酒、生粉搅拌均匀。: Q# N" t+ E" f# i' s
6 ?# T: h" ?8 ]/ Z. \
7、锅中放油,炸串烧虾、出锅、沥干油。- P$ m, z& H1 E! b/ B; q
& d* }2 w# T' t) M% k1 H
8、锅中留底油,倒入调好的汁,再倒入炸好的串烧虾,快速翻炒后出锅。
2 w7 j) |5 c6 c/ o; m# y# |5 m) Y& ~6 h; b6 u. S2 o4 c. b
成品出锅了,看着还是蛮有食欲的吧!
4 s! F( m1 J8 w0 L5 p  u, [. L$ A; J* c* L' K8 q

已有 1 人评分金币 收起 理由
西安妈网客服 + 45 太香啦~很喜欢吃苦瓜

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* _9 {: C  C" E- T5 G/ U* b. K+ i. y, @7 m
颜色搭配很美好

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本帖最后由 芊妈~~ 于 2011-7-15 15:20 编辑
9 ^6 O/ t5 F+ x5 d. I( l9 R! @4 g! l% }0 `4 ?9 l
红椒和苦瓜红绿配在一起
% X) ]5 Y! S/ o, C  F' a" S颜色真好看
- f9 I& ]' [1 S' v有食欲啊

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这次的图拍得真好: K/ c2 x, f; g6 \
赞!
加美

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回复 芊妈~~ 的帖子
% i7 ~3 x( d0 S, O+ X
' D7 O$ ]' t! z多谢飘扬,这就用相机拍照的呢。我嫌用单反麻烦。

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本帖最后由 彦超妈 于 2011-7-16 22:47 编辑
/ C; Q9 X  k; |6 }; F
0 ^) Y5 i3 y" F4 {0 q0 J4 R有空咱也试试

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回复 米拉@xa 的帖子5 P- Z% k! l6 Z" @  H, Q. O2 I- z
3 L) g1 t( W* b( y  G7 g
我早早就拿出来了 不是用的冰冻的那种 感觉还行
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看着很美味呀

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丸子也是自己做的吗
- _/ U( m3 A8 V7 x! O色泽看着很有食欲啊

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看着让人流口水
妈妈

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看着都香啊。。。

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正准备去吃午饭,看了图片很想去你家吃,嘿嘿!
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看着很不错啊+ d- _9 s7 S4 [3 y- _

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很有趣的菜
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