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本帖最后由 ★宝儿妈★ 于 2011-7-15 15:54 编辑
6 d) ]! \% z4 l$ `" x8 L
, V4 M1 L( \( q; a3 a辣炒花蛤
4 k3 o( |6 y6 D9 c* k; S
/ c. i5 G/ g! U: Q2 m3 n5 ]2 j T9 Q& p
材料: 花蛤1300G、大葱2根、蒜10瓣、姜50G、红干椒150G、花椒50G 油适量。 2 y3 m$ ^ G% N
3 ?2 Y# g' x( p0 V6 F调味料: 老酒1大勺、糖1小勺、盐2.5小勺、花椒粉少许、蠔油1大勺、红油适量(忘记拍照了)。 & ?0 I/ f1 L1 f4 K) k7 o
做法:
& T% |! t* W4 ~8 `5 K; Q( o 1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。 ?& u, F |/ H; a# I
2、葱切片,蒜和姜切片。红干椒斜切成两段。
! k8 j( K- p% y3 O 3、锅放适量油,爆香葱,蒜,姜,红干椒,加入鸡汤,放入所有调味料。
8 k4 r4 D2 U& t- V9 s( u* b 4、再放入花蛤,盖上盖,直到花蛤开壳,煮开即可。7 ?) T$ ~) b6 r% u
1 o* O7 @. ?; {4 L; z- y
4 M4 ?% y9 {6 ` h) p吐泥3小时
& E( }& Z, s F0 p2 h3 \5 B$ s0 o2 E, g% ]0 M) K/ }- t
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( c7 M& A& r! t$ k% H) K9 Q
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用刷子一个个刷洗干净
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配料$ K X: A6 q% o% X) p6 e7 N5 }
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3 Q# ]3 n/ G0 @# s: Y炒的时候没办法拍,只能直接给大家看成品了。% z9 ?7 I/ _0 }
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6 I- H3 q) }- q+ G% W吃这么辣的东西容易上火一定要喝点下火的凉茶。2 c9 N, S" L! C, w% N. _( z
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