bluefox

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4 x8 B5 [6 x# s, L& ]妈网最近活动很给力啊，多得都看不过来了。。。
  O6 y7 b+ _/ V看到“美厨娘务必来挑战”这个，跃跃欲试啊！先整个素菜菜，周末在家好好整个肉的，谁让咱的最爱是肉肉呢。。。
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看了妈妈们去皖南人家试吃回来的图片，对蒜茸西兰花很钟爱，自己在家也来一道吧，简单又美味$ d4 Q' o! j$ U9 N  t
1、洗净的西兰花（下班到家婆婆已经把菜准备好了）: }5 J& o3 g0 m/ ^  Q' e; T
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2、蒜拍皮蒜末+ w  |) {0 i$ d

. H8 I3 e/ X1 x, }" _. ]3、开水中将西兰花焯一下，时间不能太长。
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5 L+ g: @% X9 M: w* Z4、为了防止西兰花变色，捞出后放到凉水里
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5、放锅，油热后下蒜末煸炒，出香味后放处西兰花、盐
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' [9 @: F. i/ Z4 o" \2 b6、出锅前将勾好的芡倒入
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9 q" F9 I$ ^' ?5 I, P* V7、出锅。。。。
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今天的三个菜菜：蒜茸西兰花+土豆豆角烧肉+蒜泥黄瓜，加炒米饭、稀饭，齐了！！！
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来张全家福。。。。4 l& ~( |. @- \7 d* w
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悦妈咪

呵呵，很美味

佳佳

厉害哦

奥斯曼妈妈

不错哦

蓝色冰凝

美味，顶一个

bluefox

悦妈咪@xa 发表于 2011-7-22 11:57
* T" i2 j: X5 |; m7 _呵呵，很美味

+ N7 O6 p; |1 T* G4 {谢谢夸奖。。

bluefox

佳佳@xa 发表于 2011-7-22 12:10 % q/ t5 J/ X! ~, R4 [. s: _$ L
厉害哦

+ O; W. C% ~; E5 X7 p) {3 Z' Z
不算厉害啦，一般一般。。

bluefox

奥斯曼妈妈 发表于 2011-7-22 12:38
! D! m1 t7 U2 z; y不错哦

4 P1 a& V% J! `, d( Y7 m: \0 ~/ T; w2 M
呵呵，谢谢夸奖。

bluefox

蓝色冰凝 发表于 2011-7-22 12:39
1 n( F& A: Y) S/ d, A# e" s9 F% Q美味，顶一个

' V0 B0 Y( U+ q
谢谢。

小米2009

一一妈妈很厉害

芸瑄妈咪

看得我又饿了

快乐苹果妈妈

# f3 y& t" E& W% b$ s3 y1 }, v

, ]' O7 B' P$ B: B& v9 }% u哎，我做的菜什么时候这么像样就好了48" />

bluefox

小米2009 发表于 2011-7-22 13:11
9 l& N3 b6 y! |& ~: d- J5 L3 s; @一一妈妈很厉害

2 Y1 p# b  A# G& W( u算不上厉害，就是喜欢做饭。。。逮住空就做做，还不喜欢重样（可惜俺男人是那种吃蒜苗炒肉吃一个月都不烦的人，唉）

bluefox

芸瑄妈咪 发表于 2011-7-22 13:12
; P& ^% ~1 Z0 J1 S3 D看得我又饿了

+ L# T' v- b. h+ W
饿了就吃呗，哈哈。

bluefox

快乐苹果妈妈 发表于 2011-7-22 13:21 $ I/ N. T' O; B; U
哎，我做的菜什么时候这么像样就好了48" />

% ?/ I6 K. V; [$ n+ k
像样啊，算不上啦，就是味道可以，卖相一般。。。

蛋蛋妈妈

不错哦

快乐兔子妈妈

做得真不错，我饿了。。。
) i& A$ y2 f0 k) c! v简直是高手呀。。。