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本帖最后由 annie0822 于 2011-7-22 21:05 编辑
% {8 h- @( [8 T Z/ M0 P$ ?* q& p8 m# y2 b& t
爆炒花蛤* i7 H$ D- @- n+ Q+ S( z5 t
早上一大早买的,回来先放盆里吐水,给里面放点铁质的东西,吐的快
! L. y& u/ N7 u, n i9 {1 y1 t% N用小刷子把蛤蜊壳都挨个刷一刷+ N. L/ ^; c& E# x0 o- A2 ?
- ?, m4 \9 j, [+ [
5 b: r6 n" p. O6 w$ v* a
准备:葱段 蒜 姜 干辣椒
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5 e, D2 a1 l2 j( O4 h1 R$ \4 H, ?
洋葱,有青椒的话搭一点,颜色更好看
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把吐过沙的花蛤放锅里煮,水一烧开就捞出来,放凉水里备用& v1 T- _; \+ U p
这时候花蛤已经都张开嘴了/ `, X+ v) r# X' }, a- N) v6 X
, Z+ D- F" V$ [1 d0 C
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放油,炒所有的配料: t) h& q* @; t5 _1 k
7 c+ r. }# y8 Z. b
+ k2 P8 } b' Y7 e, |0 j放蛤蜊,加蚝油,料酒,盐,鸡精,糖少许,翻炒! x @, |( b8 w8 u
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# ?. P0 Z* z: C" t; J起锅,装盘,开吃啦
2 Z9 [% y& x7 B$ ]3 C2 r & |5 Y5 i# w* b a; o' ]# u3 c0 d6 s
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