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本帖最后由 annie0822 于 2011-7-22 21:05 编辑
% T0 Y `9 Z9 P, X
' q$ q; m$ G4 _- D0 w0 ^爆炒花蛤
: v+ U' P% G6 n2 [4 w5 Y( x早上一大早买的,回来先放盆里吐水,给里面放点铁质的东西,吐的快& P, |1 P: y s) z, ~1 V; O* g
用小刷子把蛤蜊壳都挨个刷一刷
" l! d8 g! T; h9 T 6 P6 O5 @; w2 Q: ]# l: i9 J( N. K3 C
. A' t" y7 b! L/ x- k7 r8 K' m
准备:葱段 蒜 姜 干辣椒
) |; d7 ^" w# E7 f , M n; h' a; I4 S# V0 L4 `
1 F! q2 O4 ]9 J' t: }' h6 F1 S
洋葱,有青椒的话搭一点,颜色更好看
8 T; C' z2 [& ~. I, H1 K0 s. B7 Q
% h M7 \9 ]9 Q5 x9 o& o
! b' x; T4 C; m& v把吐过沙的花蛤放锅里煮,水一烧开就捞出来,放凉水里备用
/ ?! l8 A- e/ H, B& @这时候花蛤已经都张开嘴了
% H. s& l; l5 _, w8 X/ O" X# n" f
' r' q. G, _4 I$ t/ t$ l( `/ M& k2 y" B& @# A+ C
放油,炒所有的配料
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放蛤蜊,加蚝油,料酒,盐,鸡精,糖少许,翻炒( r- {8 ~% X/ r# j# F
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起锅,装盘,开吃啦
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