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本帖最后由 winniegirlcn 于 2011-7-29 17:28 编辑 - ]+ o9 L3 a) J6 N% A3 K
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最近天热,没有食欲。我的晚饭几乎每天都是一盘凉拌豇豆粉丝,不吃其他东西。
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) M V7 c0 ]- V5 b/ h, l: W; |原料:豇豆、粉丝
- k0 [3 k3 I' R/ M; m# R% B- @5 p 油 姜丝 蒜泥 花椒 酱油(少许) 香醋 盐 白糖
/ w& p3 p' g: O, k做法:
l4 ^9 `% o3 Y4 o5 T9 [# a1 q4 R1. 豇豆洗净,切段,在开水中焯一下,捞出,备用。( q" O/ |& W1 O' G- q
2. 水烧开,火关掉,将粉丝放入开水中5分钟,捞出,备用。 c$ g- f- p/ @; p* V% a4 b
3. 提前晾一盆白开水,将1、2步处理过的豇豆和粉丝放入凉开水中,使其散开,爽滑。
# \2 }% n' K; y* T% c. D h4. 将油烧热,姜丝、花椒、酱油、 香醋、盐、白糖放入碗中,将熟好的热油泼入。" f' P# T$ w+ o2 }- l% U% s
5. 将过好的豇豆粉丝装盘,将调好的汁浇上,搅拌均匀即可。
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注意事项:% C5 r# M& K" W+ f! N; p
1. 过豇豆粉丝时要用放凉的开水,不能用凉水,避免拉肚子
& T# _$ j8 I/ j" m! ?2. 酱油要少. B3 l4 m8 L: t4 T- n. U3 P6 Z
3. 有人喜欢颜色白亮,可用白醋,但香醋味道更好,为了味道,颜色略作牺牲
, c3 A5 Y D1 s$ l4 h4. 要买粗粉丝(龙口粉丝,同一批次挑最粗的)好吃(细的容易燃成一团)2 `0 V% k6 a5 m1 g) I7 ^
5. 不放味精& n1 Q7 i! g8 d, G* K
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