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昨天突然很馋水煮鱼,但去外面吃总觉得不放心,索性就在家里做吧。说干就干。。。。多图分享!
+ C8 s( l2 Y2 n' V: t% j6 I1 y由于就老公和我,所以只做了两道菜,一个水煮鱼片加上一道青菜。# B4 r, f0 E2 x: K* u- b4 v
过日子得精打细算呀,营养全面就可以了,每天换点新鲜的菜系,不能一次吃太多肉类,花钱不说(物价上涨),最主要是容易长肉肉,我老公已经超标了。8 W6 k! g- P' ?+ U( Y7 ?
准备好鱼片(要切成薄片)。一包调料适合300克鱼片。
. C, m5 O: H$ x9 `0 T3 o5 Y6 s把鱼片成片儿~ 老公上手弄,我当摄影师 / x& e( d& D! f) s+ B9 Y3 P
+ B* n, Z" Z3 f: d* P
! m! U2 U( F( K0 Q所要用到的材料
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1 p. U. e, Y9 z2 o4 y' I( w: I6 z6 w3 D- H: p3 |; p
片好的鱼用水煮鱼料腌制上. O8 x. M; {$ y/ h1 H/ C
7 |, A o, ^ h q7 I
& Q3 I! T& d8 P& J1 F6 g8 Z" O这个时候就要去焯豆芽了
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