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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:09 编辑
! s/ Y: J7 A% n; B" w. E m" F. p% r
又到周末了,丝丝娘该秀午餐啦!!!
7 N( O( l8 ^1 t$ f5 Y8 E 这次比较简单: 咖喱牛肉饭- t. A' F' c5 ]- A! f5 s3 Z3 P% i
上图喽: 2 w: I! Q$ q5 {8 E: _' u2 ^; b
* D, Z: r! @! z# H; t1 {7 u6 Y a1 ~3 Y9 M% f$ }4 F
原材料:牛肉、土豆、洋葱、胡萝卜、青豆、姜、橄榄油、咖喱
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做法:1、热锅凉油,花椒、姜炒香,放入牛肉块煸炒,再放入切好的洋葱、土豆、胡萝卜0 J" y3 J$ g2 o# [( H+ I% q4 Y3 @. G
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2、10分钟后放入咖喱,再炖10分钟。) N( B/ _4 l1 K8 Z) R% b
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9 v' A/ J& {; J x( |3、米饭装盘。& @6 j: s& }3 G: @ S4 E0 t" r% w
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4 l$ V' ~ W% u8 X4、盖上做好的咖喱牛肉。
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再来一个:凉拌萝卜樱
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& |3 n7 m0 A% g* ~, Y 好喽,开饭啦!!!3 p( m0 |7 @9 x- R
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