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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:09 编辑
* @2 X- A3 e2 {
# d: ]: W2 \2 E( H0 m 又到周末了,丝丝娘该秀午餐啦!!!
: e& v* t. y9 u+ l/ E 这次比较简单: 咖喱牛肉饭9 L U5 X" o3 u3 C6 k
上图喽: : x5 J" }0 [- L, T9 A1 m2 G2 x7 \- w
& {: Y" T$ E$ r/ s+ b2 g
5 i: `* u3 a# E0 q原材料:牛肉、土豆、洋葱、胡萝卜、青豆、姜、橄榄油、咖喱
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: b9 b' D+ }7 `# s; t# A) S/ r3 J; Y7 q) K* u0 ~* B' M
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做法:1、热锅凉油,花椒、姜炒香,放入牛肉块煸炒,再放入切好的洋葱、土豆、胡萝卜
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2、10分钟后放入咖喱,再炖10分钟。
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' D9 g1 _# `* C9 f% i3、米饭装盘。3 w( ?& k S+ b2 Y9 J
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, m+ T: i t$ {2 j5 ?9 l4、盖上做好的咖喱牛肉。
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. g4 a6 h3 }/ b! z; ]4 n! z, @再来一个:凉拌萝卜樱
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, E- H; f' O2 c 好喽,开饭啦!!!
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