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生化汤
( n+ e, k+ J& |' W功效：排恶露，化瘀生新，温经止痛。
- _" [6 o8 p( d/ b) n& L材料：当归; f, x" h3 T6 C0 C
八钱[各24g] 川芎
: g e4 X i: O# o5 q7 y, J* B三钱[9g] 桃仁0 u; W6 u) K C* [1 v; d B M% q
去皮尖，十四枚[各6g] 干姜
5 ]# o( G$ \5 E' v: ~炮黑，五分[2g] 甘草
) I" X8 l, h3 V' @6 _% d6 c% s% x" e& \. J( ~
炙，五分[2g]
$ W K; T# M) k" e& f$ \# r制作： A米酒700cc，加入药料，慢火煮1小时左右，约剩200cc，这是第一次，药酒倒出备用。
+ E6 M4 @1 V: v, y& V! k; W# [) \" J, }3 z. ]" g5 S& D
B第二次再加入米酒350cc，和第一次煮法相同，约剩100cc。
9 y" v3 [8 b, H2 u8 ^" b& Q吃法：
' a$ t, a6 X+ D2 Z把A和B 放在一起，一天分3次喝完。顺产喝7天，剖腹产喝14天。
+ N$ e7 v3 _/ S, K5 c4 J 1 A; a! s4 f3 n w- k* x5 B
红枣茶% x( Q- ]& i6 r
攻效：补血健脾，红枣饮品浓香甘甜，润喉爽口，经常饮用能够起到润心肺、降血脂、生津解渴、开胃洧
! l1 S) N7 p& g% a9 H7 R1 e滞、清热解毒、活血养颜、清心怡神、健体强身等作。" D7 I7 F6 q1 J' g: g
材料：红枣、枸杞、党参6 _5 j @7 t- F4 O% X8 U: `
制作：加水煮熟，枣肉烂，汤色泛红。吃法：代替饮水。: }% `6 `! ~9 B
$ [. ~; t |0 d( M% V, T2 a
花生凤爪汤" y8 _7 c! P# g) ?
原料：鸡爪250克，猪骨250克，花生100克，葱段，姜片，海米，陈皮适量，蜜枣3颗，盐，料酒，鸡
8 W, v! @3 q; A& L精，葱油。
2 `. v7 d `. r功效：此汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，具有养血催乳，活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利于子宫康复，促进恶露排除，防止产后出血。5 ~+ }' H) w& ~8 j! |
+ d! a6 P7 d( M' N8 M) d山药猪蹄汤+ W F+ ~" u2 k
原料：猪蹄250克，鸡架250克，猪骨250克，山药200克，陈皮适量，蜜枣3颗，葱段，姜片，料酒，盐，鸡精，葱油。
$ ? S0 U& q5 s5 G- M5 ?功效：此汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素，是产妇下奶佳品，更具有美容养颜之功效。- ^' h) p0 y7 n
: N& f- p+ q- p% V野生菌牛腩汤
. x/ p- t) c+ M9 |" r7 W原料：牛腩250克，野生菌200克,鸡架250克,猪骨250克,陈皮适量, 蜜枣3颗, 葱段，姜片，料酒，盐，鸡精，葱油。
6 r. ?; B* R; r! t功效：有治疗及预防产后贫血，提高机体抗病能力，寒冬食牛肉，有暖胃作用，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
+ P/ U8 [1 Q9 `/ O6 d( f
5 {' D) e# C; C, g4 ^党参乳鸽汤 ( j0 p" I$ X* `8 o1 s9 i2 }
原料：鸽子250克，党参10克，鸡架250克,猪骨250克,陈皮适量, 蜜枣3颗, 葱段，姜片，盐，料酒，鸡精，葱油。
) v' [0 U' H) N9 w( R' r$ j& u功效：补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，虚喘咳嗽，内热消渴。更有助术后伤口的愈合。$ D) t" _7 U$ g* }& Y
- y0 W: ~6 I5 a, p/ H9 y鲜笋生鱼汤
5 T' P0 |. f% ^4 m0 ?1 g+ i4 w! X原料：生鱼1条，新鲜竹笋100克，葱段，姜片，盐，料酒，鸡精，葱油。) r" a; B' @1 _ y. z8 z8 |3 z
功效：补脾利水，润肠通便，清热祛风，补肝益肾，有助术后伤口的愈合。
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发表于 2008-11-16 15:14
