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6 H/ w( m6 Y4 r补脾和胃、益气生津、养血安神!龙眼大枣的补血养颜，加上明目的枸杞!特别适合电脑族！ ' O. o- l" _& J2 s/ f9 B
* H) h) E* m3 x; }8 a4 ~7 N9 B! _
用料：龙眼肉50克大枣50克枸杞15克冰糖少许水1200毫升6 m8 v! [, x U8 ~, X
做法：1、将红枣洗净去核和龙眼肉、枸杞一起放入滤网中，加水1200ML，稍稍浸泡让材料吸水；
( z3 o" v) I' R$ x1 g7 O2、选择果汁模式将之（红枣、枸杞、龙眼）打碎； y# g2 y8 _( a. c3 }$ I6 r% b
3、此时放入冰糖，选择开水模式煮开即成！
. H& O, \; m) a0 E4、打开水龙头，枣香扑鼻…… 0 @+ ]8 X7 K# U7 O9 a! D X) | B6 C
5、将食材用搅拌机打烂，可以更好的发挥食材的香味与功效！渣甚至无需去除搅拌一起喝！ 为了汤汁清透美观过滤即可！
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温馨小贴士：3 X" B0 d: h' F. W- U: S
- 用豆浆机打烂，所以方便了许多！
- 一般的料理机就需要额外加热！
- 也可以不用搅拌机直接用砂锅煮！但是打烂了食材更快更入味！应该也更营养吧！
- 用无核的红枣会更方便些！ $ d0 Y4 f- Z: o, N# K' @8 b
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发表于 2008-11-16 15:40
