桃花妖怪

配合版主活动，也来晒晒汤品。上周连续下雨，周末窝在家里就没出去，连续喝了两天的汤汤水水，这样即使睡在床上也不长肉肉。O(∩_∩)O哈哈~
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这是早餐   提子+蛋羹   
3 H( O; m4 M8 k$ t! U# P蛋羹还是在妈妈们的指导下，用凉白开勾兑来蒸的，特别嫩滑，没有气孔。% f# V% `3 K3 p2 [* g4 g# c
用的是小熊隔水电炖盅, f. p% W$ G3 w/ d. H( h! p) Y8 o

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+ O+ }, C" y+ ~% `$ y1 l" R午餐——双菇笋香汤9 f0 f% X$ S( D
材料：生姜+蘑菇+香菇+冬瓜+天目山竹笋
6 i! u2 L* `# `- Z营养价值：去水肿、暖胃+ K9 s; \! T+ Z" B7 }% p
很香的汤水，调料就放了生姜+盐+几滴香油
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0 u, n7 z& N2 Q' O# r/ n# S' J晚上炖的是绿豆薏米粥，但是没拍照。呼噜呼噜喝完了  (*^__^*) 嘻嘻……
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桃花妖怪

为避免香菇味道过重   我提前把香菇和蘑菇都放在开水里焯了1分钟  去去味道 也杀菌吧
! Z0 X/ ?2 ~+ A' F总感觉蘑菇洗不干净
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荣沫儿

隔水炖的汤 出来很好喝的  

手捧着阳光

不错不错好呀