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本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-10-4 15:40 编辑 2 c+ S, N; b$ f6 C7 T0 f
& N8 O& f# l1 } ~10月4日 早餐$ g! ~% ^: T& [
杂粮粥+蔬菜饼+苹果9 ^# o' l% _. d! D1 |% Q4 x8 j
, }0 O0 {7 B s1 [
附蔬菜饼的简单做法:
, ]# `0 t" m) E7 M+ V, ^6 Z: H1,温水中加入酵母,融化后,倒入适量面粉中,加鸡蛋搅匀,成糊状。
! G: D3 i0 Y- w& q. _2,放温暖的地方发酵10-30分钟,待体积膨大。(一般都是早上做,时间来不及,10分钟)
' s' c; I( Q* C/ O+ {- g) _- C3,加入各种蔬菜丁,火腿丁,盐等。6 V9 w6 N+ @$ R$ X: |! r$ w
4,平底锅抹油,将面糊倒入,刮刀刮平,盖上锅盖小火烙制。
5 C g9 c; K# r( l! U; R# O, t) I( z$ o- r! ?& g
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