丝丝娘

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6 C6 y! x& l7 B+ _/ A        为了迎接上级的验收，最近工作又忙又累，就像一只八爪鱼。2 `& |; a+ G( S2 Y8 ^) q
        终于到周末了，赶紧做一道营养粥，犒劳一下自己吧。( C  l/ ^0 }+ V( N7 x
          银耳红枣羹/ L, M# K, j; A7 l& o
原材料：
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看看发好的银耳，好漂亮！
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9 K. P; j. b$ r* z" e( A先将银耳、莲子、杏仁凉水泡4小时，银耳切碎，杏仁剥去皮。+ k: @, v0 t, S5 H7 E
银耳、莲子、花生、桂圆（去皮）、红枣入汤煲中加凉水，慢火炖开，调成小火炖2--3小时。
3 U8 |, z* N9 \& v/ p再放入杏仁、枸杞、柱子冰糖炖20分钟即可。8 V; x# M# O6 [' i8 ~, e: u' ^& v7 S% n

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9 |8 h% n4 v! `0 ]' c: y满满一煲：香香甜甜的银耳红枣羹好喽！
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          到了下午，又加了半个木瓜（去皮去籽、切块），又是一碗
' b/ h; v& e3 ]2 z     木瓜银耳红枣羹
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9 G! ]+ K6 Z8 H, t) {% Y# F             美容、养颜哦！
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bluefox

真不错。。。

水杉雨田123

美味的很~

dudufitman

帮顶

cylznp

能人呀！学习！

丝丝娘

bluefox 发表于 2011-11-21 13:30
4 k4 g; c! R( [/ z% T; f真不错。。。

5 Z( K& V6 ~7 ~  _6 b" Q: C女人一定要爱自己哦。

丝丝娘

水杉雨田123 发表于 2011-11-21 13:53
4 C4 K( C. q& Q3 G' H. a美味的很~

: o1 ~7 z( b. F5 L
谢谢。

丝丝娘

dudufitman 发表于 2011-11-21 21:28 4 u- Q- {9 G/ U, s; \
帮顶

5 L2 X+ T/ i/ p1 r谢谢啦。

丝丝娘

cylznp 发表于 2011-11-21 21:37
1 o( D, T- I; k  ^能人呀！学习！

$ o9 A  _; H7 G; v9 O7 G
谢谢。
1 I( k0 p4 l2 s( t
0 j0 F' l+ ~4 U" P6 s. \

wangjiao228

好看好吃

凡凡宝贝儿

看的我口水这个流哇

丝丝娘

wangjiao228 发表于 2011-11-25 22:13 9 F0 m5 o$ F! x; b
好看好吃

+ u- J; R. b3 b1 \
谢谢啦！

丝丝娘

凡凡宝贝儿 发表于 2011-11-26 10:49 # n! r5 l; l+ [+ n% \: Z9 j' I" B% V
看的我口水这个流哇

4 V0 g& p. `8 g2 [
自己动手吧。很简单的。

ぁ明月ぁ

高手，学习了

丝丝娘

ぁ明月ぁ 发表于 2011-12-3 00:19 & E1 U  J8 P/ U- z. E) x1 s
高手，学习了

+ q2 w# k% T4 Y8 w谢谢。6 f0 B4 I; V# W5 e# _# x
互相学习哦。

幸福蛋蛋娃

馋~

丝丝娘

幸福蛋蛋娃 发表于 2011-12-3 15:26 / c: e9 }+ P+ C+ f% U
馋~

8 T6 I% [6 h  R% ~  H  X4 r
亲，现在才应该多补补身子哦。