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冬日滋补汤羊肉枸杞萝卜汤8 v6 F' D5 F& A
功效:' y+ V% _3 o R$ e
羊肉枸杞萝卜汤:有补中健胃、益肾壮阳作用。适用于病后体虚、腰疼怕冷、食欲不振等。
( W+ G3 Z( c' E c9 T+ ]+ Y6 K主料:羊肉、萝卜、枸杞 辅料:小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、粉丝、盐、香菜、蒜苗
/ y/ d/ Q/ e7 q A9 R: Z2 m做法:1、羊肉洗净剁成块,枸杞泡透,生姜洗净切片; 2、锅内加水,放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用; 3、在锅内加入羊肉块、小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、盐,大火煮开改小火一个半个小时,羊肉汤就煮好了。 4、碗中放蒜苗、香菜、粉丝,加汤即可。
) M0 F; m# K6 o& S请看图:+ s1 u9 E! y9 f2 u. d+ J) l. e
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