葶妈

　　推荐理由：红薯又名甘薯、山芋，含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。这道菜拔丝可达两根筷子长，薯块外焦里嫩，香甜四溢，可以增进宝宝食欲。4 Z! V" m# c: X# t5 p% Z
　　制作方法：+ Q' S4 R5 ?3 \3 M
　　1、将红薯洗净，切成滚刀块，。
1 l/ q4 Z8 u2 s2 M1 t  
! \. F' g9 M6 q( B7 u3 m! D    2、入油锅中炸成金黄色6 ^' f4 b4 _) y5 l$ _
   
* [: L" W/ A- F+ Q　　3、炒锅烧热入油少许，加入白糖溶化，熬成金黄色，用筷子头蘸点糖试试能拔丝时，立即将刚炸好的地瓜倒入糖锅内，同时倒入枸杞子(蒸熟)、葡萄干翻动，立即出锅上盘，并立即食用。: R* m4 [* c; T9 ~. {  ~8 D

% Z! E8 e( [+ d  A' S& k8 \     提别提示：炸完红薯距下入糖锅的时间不可太长，以免薯块过凉，影响拔丝和口味。有条件的话最好两口锅同时操作。  s; B0 Y) i4 |( Y

1 s; C9 p1 ~! ^% B
8 g2 @2 l: s; v( N; E& m
8 D, Q6 B! K2 T% j- ~' H

云之阁

喜欢吃~！自己做不了

小金豆

我最爱这一口，看着都流口水了！

葶妈

拔丝苹果，拔丝香蕉，反正是拔丝的我闺女都很爱，喜欢甜的啊，连喝水都要放蜂蜜。木办法啊

王一晨妈妈

帮顶